2020年5月24日のテレビ朝日系『相葉マナブ』では、新企画『マナブ!おうちでご当地ごはん!』が放送されました。
家で作れる全国のご当地メニューが登場!
この記事では、番組で紹介された愛知県愛西市の『れんこんの蒲焼き』の作り方をまとめます!
愛知の『れんこんの蒲焼き』の作り方
【材料(2人分)】
れんこん 300g
小麦粉 大さじ1
卵 1個
焼き海苔(8切) 3枚
しょう油 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 大さじ2
サラダ油 適量
【作り方】
1.レンコンをすりおろす
2.すったレンコンの水気を軽く切り、ボウルに入れる
3.ボウルに小麦粉・卵を入れ、混ぜ合わせる
4.海苔のうえに3をのせ、フォークで縦に線を入れる
<ポイント>フォークで凹凸をつけることで、仕上がりがウナギの蒲焼きに似る
5.油をひいたフライパンに海苔の面を下にして2~3分焼く
6.ひっくり返し、裏面も焼き色がつくまで焼く
7.レンコンの面を上にして、醤油・みりん・砂糖を混ぜ合わせたタレをかけて絡める
れんこんの蒲焼きのお味は?
レンコンの蒲焼きはレンコンの部分がフワフワで、食感が面白いそうです。
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