健康 【それって実際どうなの会】高カロリー食プラスアルファ食材（+α）で太らないザ・たっちダイエット検証結果|11月21日
『それって実際どうなの会』高カロリー食プラスアルファ（+αのグレープフルーツジュース・チリペッパーソース・プルーン）食べると太りにくい⁉︎ザ・たっちさんのダイエット検証＆結果、食事メニュー。ピザの種類人気ランキングも2024年11月21日
健康関連情報
健康 
健康 【カズレーザーと学ぶ】足のオーバープロネーション予防「足裏天井向け運動」と靴選びでX脚O脚改善！｜2024年11月19日
『カズレーザーと学ぶ（カズと学ぶ）』X脚・O脚・外反母趾・扁平足を引き起こす足の変形オーバープロネーション（かかとのズレ）予防、改善方法。足裏天井向け運動、靴の選び方。足の変形はなぜ起こるのか？浮き指改善方法など。2024/11/19
健康 【林修の今知りたいでしょ】朝メシグランプリ！日本全国朝飯で心筋梗塞・高血圧・風邪予防｜11月7日
『林修の今知りたいでしょ』日本全国最強朝メシグランプリの朝飯ナンバーワン。山梨県の心筋梗塞を防ぐ愛知県の朝メシ、風邪をひきにくい茨城県の朝メシ、高血圧を予防する朝メシなど。長野県を長寿県に導いた医師の鎌田實先生が決定！2024/11/07
健康 【それって実際どうなの会】そばとうどんどっちが太る？ダイエット検証結果！ザ・たっちが挑戦|10月16日
『それって実際どうなの会』そば(蕎麦)とうどん、食べるとどっちが太るの⁉︎ザ・たっちさんのダイエット検証＆結果、食事メニューを紹介します。うどんに合う天ぷら人気ランキングも！2024年10月16日（巷のウワサ大検証！それって実際どうなのかい）
健康 【林修の今知りたいでしょ】令和の新常識20！血圧・風邪・肥満対策・防災対策｜10月10日
『林修の今知りたいでしょ』令和の新常識ベスト20(血圧・風邪・肥満対策・防災など)！正しい対策、対処法。2024/10/10
健康 【トリセツショー】カリ活カードカリウム300mg4枚で1200mg食材（高血圧の取説）｜10月10日
『トリセツショー』高血圧の取説の”減らさずに増やす楽しい減塩法「カリウムカード（カリ活カード）」”をまとめます。高血圧対策「運動」と「減塩」の2つの柱が新常識！2024/10/10(あしたが変わるトリセツショー)
健康 【カズレーザーと学ぶ】最強食材トップ8捨てがち食材最新研究で判明！(2024年10月8日)
カズレーザーと学ぶ最強食材トップ8捨てがち食材最新研究で判明！今回『捨て食材に眠る栄養素』がテーマ！捨てていた栄養食材のアレのココ！
健康 【林修の今知りたいでしょ】朝飯ベスト15！体に良い秋の最強朝メシランキング 著名人の朝食も｜9月25日
『林修の今知りたいでしょ』体に良い秋の最強朝飯（朝メシ）ランキングベスト15の朝ご飯についてまとめます。味噌、玉ねぎ、にんじん、わかめ、サバ、ヨーグルトなど。医師の鎌田實先生が、秋に食べたい朝飯BEST15を作成。2024/09/25
健康 【トリセツショー】あご筋トレ・あご筋ケアのやり方 誤嚥性肺炎・顎関節症を防ぐ！あごの筋肉の取説｜9月19日
『トリセツショー』あご筋トレ、あご筋ケアのやり方を紹介！あごの筋肉の取説の誤嚥性肺炎を防ぐ”あご筋トレ”、顎関節症を予防する”あご筋ケア”、アラーム呼吸法の方法。2024/09/19
健康 【ホンマでっかTV】緑茶・烏龍茶・韃靼そば茶・あずき茶・葛の葉茶など正しいお茶の選び方SP｜9月18日
『ホンマでっかTV』お茶パワーSP。緑茶・烏龍茶・ルイボスティー・韃靼そば茶・あずき茶・葛の葉茶・センナ茶・ヤポン茶など、脂肪燃焼、美容、ガン予防、便秘解消効果が期待できるお茶とは？正しいお茶の選び方SP知られざるお茶パワー！2024/09/18
健康 【あさイチ】スマホによる首・肩・目・手の痛み改善！ストレッチ・クッションの使い方・スマホの持ち方
『あさイチ』スマホが原因の首・肩・手の痛み改善！ストレッチのやり方（首振りにわとり運動など）、クッションの使い方、スマホの持ち方、スマホ腱鞘炎チェック方法、スマホリングの使い方など不調改善方法。ツイQ楽ワザ。2024/09/17
健康 【カズレーザーと学ぶ】太りやすい地域最新ゲノムで判明した県民性(2024年9月10日)
カズレーザーと学ぶ太りやすさには地域差がある!?最新ゲノムで判明した県民性出身地で病気のリスクがわかる最新ゲノム解析でわかった県民性
健康 【カズレーザーと学ぶ】血液型別の病気リスク危ない病気がわかる最新血液型研究(2024年9月10日)
カズレーザーと学ぶ血液型別の病気リスク危ない病気がわかる最新血液型研究血液型別の病気リスク危ない病気がわかる最新血液型研究まとめ
健康 【決断ひとり】快眠グッズ4選！枕・脳深凍・アイスバッテリーなどお取り寄せ 睡眠の質アップ｜9月10日
「決断ひとり」快眠グッズ（ヒツジのいらない枕、脳深凍、アイスバッテリー、Sleep well scent bagなど）お取り寄せ情報を紹介します！睡眠の質アップ！プロがプレゼンするお悩み解決方法 。2024/09/10
健康 【決断ひとり】ワキもみ快眠法 睡眠の質アップ！鈴木奈々さん実践｜9月10日
「決断ひとり」ワキもみ（脇揉み）快眠法を紹介します！睡眠の質アップ！肩こり改善！プロがプレゼンするお悩み解決方法 。2024/09/10
健康 【カズレーザーと学ぶ】えのき氷のレシピ エノキタケで脂肪燃焼！超回復キノコ(2024年8月27日)
『カズレーザーと学ぶ』えのき氷のレシピを紹介します。超回復キノコ脂肪燃焼効果が期待できる、エノキタケをつかったレシピ。2024/08/27
健康 【カズレーザーと学ぶ】スーパー大麦歯ぎしりを改善する夢の食材(2024年7月16日)
カズレーザーと学ぶ日本人の睡眠をさまたげる歯ぎしりを改善する夢の食材スーパー大麦を紹介今回のカズレーザーと学ぶは、睡眠解決がテーマ！
健康 【カズレーザーと学ぶ】辛さで痩せる唐辛子1週間生活で検証脂肪燃焼肌質体臭改善(2024年7月2日)
カズレーザーと学ぶ辛さで痩せる唐辛子1週間生活で検証、脂肪燃焼＆肌質＆体臭改善マヂカルラブリ村上さんご夫婦が唐辛子1週間生活で検証
健康 【林修の今知りたいでしょ】朝飯ベスト10！朝にいい食材・飲み物ランキング 郷ひろみさんの朝食も｜6月26日
『林修の今知りたいでしょ』朝飯ベスト10！朝（朝食）にとるとよい食材・飲み物ランキング・最強朝メシBEST10結果を紹介します！朝飯にベストなメニューとは？100歳を迎えて元気に暮らす方々の朝ご飯や郷ひろみさんの朝食のこだわりも！2024/06/26
健康 【ざわつく金曜日】足つぼキャトルボディ福岡お店情報｜6月21日
『ザワつく金曜日』福岡の足ツボマッサージ店 足つぼキャトルボディ店舗情報。女性足ツボ師・大石ゆうりさんの著書「お薬の大冒険と足つぼマッサージ」は、Amazon電子書籍部門で1位を獲得！2024/06/21