2023年5月17日のフジテレビ系列『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの 太りやすい体質矯正ストレッチのやり方を紹介します！
今回のホンマでっかTVでは、油断するとすぐ太る芸能人の悩み解決SPが放送されました。
太りやすい人は直腸が曲がっている傾向がある！？
改善するための簡単なストレッチを伝授。
この記事では、『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの 太りやすい体質矯正ストレッチのやり方をまとめます。
ヤンキー座りで直腸が曲がっているかチェック
太っている人は直腸が曲がっていて便秘がちなため、痩せるために必要な成長ホルモンがでにくくなっています。
直腸が曲がっているかは、ヤンキー座りでわかります。
ヤンキー座りをしてすぐに後ろに倒れてしまう人は、骨盤が後ろに倒れている可能性が高く、直腸が曲がっている恐れがあります。
直腸を元に戻すストレッチを教えてくれました。
曲がった直腸矯正ストレッチ 太りやすい体質矯正
太りやすい体質矯正ストレッチのやり方です。
1日3回ほど、2〜3週間行うことで直腸が正常な位置に戻るそうです。
⒉お腹と太ももをくっつける
⒊太ももを両手でロックする
⒋お尻をあげる（10秒間）
まとめ
『ホンマでっかTV』で放送された、太りやすい芸能人悩み解決SPの のやり方を紹介しました。
太りやすい悩み解決SPの記事です↓
【ホンマでっかTV】直腸を戻すストレッチ＆ヤンキー座り直腸チェックのやり方 太る悩み解決SP2023年5月17日
【ホンマでっかTV】小顔メイク術 河北メイクで磯山さやかさんが小顔に！太る悩み解決SP2023年5月17日
【ホンマでっかTV】首がキレイになる体操 河北メイクで小顔に！太る悩み解決SP2023年5月17日
【ホンマでっかTV】肝臓マッサージ（肝トレ）のやり方 太る悩み解決SP2023年5月17日
ホンマでっかTVの記事
【ホンマでっかTV】生ノースマン 千秋庵 北海道グルメお取り寄せ情報（2023年3月8日）
【ホンマでっかTV】和栗ミルクレープ「RICO DOLCE（リコドルチェ）」里井さんお取り寄せグルメ（2023年2月15日）
【ホンマでっかTV】2023年大予想！老眼の目薬 老化予防サプリ 家電 最新スイーツetc.1月25日
【ホンマでっかTV】NMN老化を抑えるサプリお取り寄せ情報 2023年大予想！1月25日
【ホンマでっかTV】生カツオのユッケ丼大泉洋おすすめグルメ居酒屋お箸の国店舗情報（2022年11月30日）
【ホンマでっかTV】多機能調理器具オメガヴィスペンお取り寄せ 桐山照史さん 料理男子おすすめベストバイ料理グッズ（2022年9月21日）
【ホンマでっかTV】コンソメ味のポテチご飯のレシピ 田辺さんのっけ飯 白ご飯のおすすめの食べ方（2022年9月21日）
【ホンマでっかTV】海苔佃煮バターご飯のレシピ ぼる塾あんりさんのっけ飯 白ご飯のおすすめの食べ方（2022年9月21日）
【ホンマでっかTV】河北メイクのやり方 50代のメイクポイントをヘアメイク河北裕介さん伝授（2022年8月31日）
ホンマでっかTV番組情報
放送局：フジテレビ系列
放送時間：毎水曜日 21:00〜
出演者：明石家さんま、井上清華、島崎和歌子、EXIT（りんたろー。、兼近大樹）、ブラックマヨネーズ（吉田敬、小杉竜一）ほか
公式HP：ホンマでっか⁉︎TV