【林修の今でしょ講座】アーモンドミルク味噌汁の作り方 牛乳VS豆乳VSアーモンドミルクアレンジレシピ（9月14日）

2021年9月14日にテレビ朝日系列『林修の今でしょ！講座』で放送された 牛乳VS豆乳VSアーモンドミルク徹底比較 症状別No.1のアレンジレシピ アーモンドミルク味噌汁の作り方を紹介します！

肌トラブル、肥満対策、頭痛、風邪、筋肉強化、胃腸など症状別に最も最適なミルクはどれ？

牛乳、豆乳、アーモンドミルクの栄養や健康パワーがどう違うのか、医学の面から徹底比較しました。

まとめ

ミルクのアレンジレシピを紹介しました。

牛乳VS豆乳VSアーモンドミルを徹底比較した症状別おすすめNo.1は、こちらでまとめています↓

【林修の今でしょ講座】牛乳VS豆乳VSアーモンドミルク徹底比較！ 症状別No.1　肌トラブル・肥満・頭痛・風邪・筋肉強化・胃腸（9月14日）

「林修の今でしょ講座」では、以前お肉の徹底比較も放送されていました↓

【林修の今でしょ講座】羊肉VS牛肉VS豚肉VS鶏肉 太りにくい 夏風邪夏バテ熱中症肌トラブル対策 （6月15日）

林修の今でしょ！講座HP

【林修の今でしょ講座】アボカドキムチの作り方（ごま油アレンジレシピ）＆かどやごま油（の健康パワー 油講座SP（2月9日）

よる?6時45分は『#林修の今でしょ！講座』2時間SP✍️(※一部地域を除く)

「#牛乳?#豆乳?話題の #アーモンドミルク」?徹底比較‼️

肌トラブル…肥満対策…頭痛…かぜ予防…筋肉量UP…胃や腸の悩み…症状別No.1の最適なミルクは❓

プロが教える?‍?うまい&栄養も倍増?家庭で作れる簡単レシピも紹介❗️ pic.twitter.com/MLnWtO3Jpe

— テレビ朝日宣伝部 (@tv_asahi_PR) September 14, 2021