2024年4月30日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、マヂカルラブリー村上さんが夫婦で実践！昆布だしで味覚障害を1週間で劇的改善するレシピ だし焼きそばの作り方を紹介します
今回のカズレーザーと学ぶは、若者の間で味覚障害が増加中！？
味覚を鍛える専門家のこだわり食生活、味覚を研ぎ澄ますマル秘食生活とは？
味覚障害改善レシピは、こちらでまとめています↓
【カズレーザーと学ぶ】だし焼きそばのレシピ 味覚障害改善！
Course: 味覚障害改善Cuisine: だし焼きそば, 焼きそば2
servings5
minutes10
minutes15
minutes昆布だしで味覚障害改善！マヂカルラブリー村上さん実践ダイエットレシピ。
材料
にんじん 60g
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 2個
キャベツ 100g
シーフードミックス 60g
昆布だし 100cc
焼きそば麺 ２玉
ごま油 小さじ2
刻みのり 適量
かつお節 適量
作り方
- 野菜を食べやすくカットする
- フライパンでシーフードミックスを炒める
- 2に野菜、昆布だしを加え、焼きそば麺を加えて炒め、汁気を飛ばす
- 最後に風味づけにごま油を回しかける
- 皿に盛り、刻みのりとかつお節をのせたら完成！
メモ
- 昆布だしは水に昆布をつけて冷蔵庫で6時間ほど置いたら作れます。
まとめ
『カズレーザーと学ぶ』で放送された、マヂカルラブリー村上さんが夫婦で実践！味覚障害を1週間で劇的改善するレシピ だし焼きそばの作り方を紹介しました。
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カズレーザーと学ぶ記事一覧
カズレーザーと学ぶ番組情報
番組名：カズレーサーと学ぶ
放送局：日テレ系列
放送時間：火曜よる22時00分〜23時00分
出演者：【MC】カズレーザー（メイプル超合金）他
公式HP：カズレーザーと学ぶHP