【ホンマでっかTV】あいうえ運動のやり方 口角アップ！たるみを取る方法SP2024年1月31日

2024年1月31日のフジテレビ系列『ホンマでっかTV』で放送された、顔のたるみを取る方法SP 口角アップ！あいうえ運動のやり方を紹介します！

今回のホンマでっかTVでは、たるみを取る方法SPが特集されました。

クマ・ほうれい線・まぶた・ぽっこりお腹など、たるみを取る方法を評論家が伝授！

この記事では、ホンマでっか あいうえ運動のやり方を紹介します。

あいうえ運動のやり方

口周りののたるみ、口角アップに効果的！あいうえ運動のやり方です。

現代人はスマホなどで下を向いている時間が長すぎるため、若い人でも口元はたるみやすいそうです。

口輪筋、舌骨筋などをほぐす運動を教えてくれました。

1〜4を3〜5秒ずつ2〜3セット、朝晩（1日2回程度）行うと良いそうです。

（画像出典：フジテレビ）

まとめ

『ホンマでっかTV』で放送された、顔のたるみを取る方法SPの あいうえ運動のやり方を紹介しました。

今回のたるみケアです↓

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