2022年6月14日のテレビ朝日系列『家事ヤロウ』で放送された 話題のヘルシー麺レシピ「韓国風こんにゃく冷麺」の作り方を紹介します！
今回の「家事ヤロウ」では、今人気のヘルシー麺をMC3人とゲストの陣内智則さんが試食して、本当に美味しいヘルシー麺を決定！
豆腐麺や糖質0麺など、試してみたいヘルシーな麺が登場しました。
この記事では、ヘルシー麺のアレンジレシピ「韓国風こんにゃく冷麺」を紹介します！
【家事ヤロウ】韓国風こんにゃく冷麺の作り方 ヘルシー麺レシピ（2022年6月14日）
Course: ヘルシー麺Cuisine: ヘルシー麺アレンジレシピ1
servings15
minutes15
minutesヘルシー麺アレンジレシピ「韓国風こんにゃく冷麺」です。
材料
こんにゃく麺 １袋
キムチ 適量
きゅうり 適量
トマト 適量
ゆで卵 適量
水 200ml
ダシダ 大さじ２
砂糖 大さじ１/2
氷 100g
お酢 大さじ1
ごま油 小さじ1
作り方
- 鍋に水（200ml）ダシダ（大さじ 2）砂糖（大さじ 1/2）を入れて中火で 1分加熱する
- 氷（100g）が入ったボウルに先程のスープを入れて、お酢（大さじ 1）ごま油（小さじ 1）を入れる
- こんにゃく麺を水で洗い、器に盛る
- キュウリ（スライス）、トマト（くし切り）ゆで卵、キムチをお好みの量トッピングし、のスープをかけたら完成！
まとめ
家事ヤロウで放送された話題のヘルシー麺レシピ「韓国風こんにゃく冷麺」をまとめました。
今回紹介されたヘルシー麺レシピは、こちらでまとめています↓
【家事ヤロウ】ヘルシー麺レシピ5選 豆腐干・こんにゃく麺・ぜんぶパスタ・魚麺 低糖質麺お取り寄せ情報（2022年6月14日）
先週放送されたBBQレシピは、こちらでまとめています↓
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