グルメ・レシピ 【ヒルナンデス】静岡県どらサンド（もちのき）スイーツ情報！県民ニュース三番勝負（2022年12月8日）
『ヒルナンデス』静岡県もちのき・どらサンド情報を紹介します！県民ニュース三番勝負の静岡VS富山対決。2022年12月8日
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『教えてもらう前と後』（12月8日）ファミチキアレンジレシピ！韓国風甘辛ファミチキの作り方を紹介します！JO1川尻さん考案レシピです。
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『林修の今でしょ講座』（12月8日）10カウント呼吸法＆呼吸筋ストレッチのやり方を紹介します。秋野暢子のベストセラーの内容をご本人が伝授！