マコガレイ

『ごはんジャパン』（9月5日）マコガレイの煮付けの作り方を紹介！千葉県富津港で獲れた旬の魚を『てのしま』の林亮平シェフが絶品料理にします。3分煮るだけでふっくら仕上げる魚の煮付けレシピです。