健康 【あさイチ】かかと上げ下げ運動血流アップ大作戦(2023年1月11日) あさイチかかと上げ下げ運動血流アップ大作戦を紹介今回のあさイチさらば冬バテ血流アップ大作戦ではかかと上げ下げ運動が放送されました。 2023.01.11 健康