2022年1月19日のテレビ東京系列『ソレダメ！』で放送された 業務スーパーこの冬買うべき商品ベスト7をランキングで紹介します！
教えてくれたのは、業スーマニアの業務田スー子（ぎょうむだすーこ）さんです。
業務スーパー食材で作るアレンジレシピ本も出している業務田スー子さんが、おすすめ食材で作るアレンジレシピも教えてくれました。
今回は女優の田中美佐子さんが業務スーパーを初体験！
この記事では、業務スーパーのおすすめ商品とアレンジレシピをまとめます！
2022年春に放送された業務スーパー激推し商品＆アレンジレシピは、こちらでまとめています↓
【ソレダメ】業務スーパー2022年春のおすすめ商品＆ 業務田スー子さんアレンジレシピまとめ（2022年4月27日）
業務スーパーおすすめ商品クイズ
チキンナゲット
チキンナゲット1kg591円には、ナゲットが何個入ってる？
正解：45個（1個約13円）
そのままたべてもおいしいですが、
・ヤンニョムチキンの元と炒めれば、ヤンニョムチキンに！
ささみチーズフライ
ささみチーズフライ5本343円は何の具材と合わせてる？
正解：青じそ
チェリー入りミックスベリー
チェリー入りミックスベリー500g537円には、チェリーを含め何種類の果物が入っている？
正解：4種類（サワーチェリー、ストロベリー、ブラックベリー、ラズベリー）
なんこつ入り国産鶏だんご
なんこつ入り国産鶏だんご250g181円は1個あたり約13円というコスパの良さです。
スー子さんがこちらを使ったアレンジレシピ「酢豚」のレシピを教えてくれました↓
【ソレダメ】鶏だんご酢鶏の作り方 業務田スー子さん業務スーパーアレンジレシピ（1月19日）
業務スーパーこの冬買うべき肉製品ベスト4
第4位 ハンバーグ
第4位 ハンバーグ8個318円です。
焼いて冷凍しているので型崩れしにくく、美味しいそうです。
第3位 大盛り牛丼の具
第3位 大盛り牛丼の具 180g×３ 753円です。
通常のサイズより大盛りで、味も美味しい！
第2位 鉄板焼き棒餃子
第2位 鉄板焼き棒餃子 10個300円です。
第1位 大粒肉焼売
第1位 大粒肉焼売 10個149円です。
アレンジレシピはこちらです↓
【ソレダメ】焼売ピカタの作り方 業務田スー子さん業務スーパーアレンジレシピ（1月19日）
業務スーパーこの冬買うべき冷凍魚製品ベスト4
第3位 天然鮭（定塩）
第3位 天然鮭（定塩） 10切れ950円です。
定塩熟成仕込みで、ほんのり塩味が効いています。
第2位 バルト海いわし
第2位 バルト海いわし 500g213円です。
第1位 白身魚のフィレ
第1位 白身魚のフィレ 500g408円です。
小骨を抜いたパンガシウスの白身魚です。
・白身魚をフライパンで焼いて、酒、醤油、みりん、砂糖で照り焼きにすれば、蒲焼きに！
業務スーパーこの冬買うべき魚介の加工品ベスト3
第3位 辛子めんたいこ
第3位 辛子めんたいこ 450g753円です。
先端を切って使うと絞り出しやすいパッケージになっています。
第2位 カニ爪風かまぼこ
第2位 カニ爪風かまぼこ 500g513円です。
・アヒージョにしても美味しい！
第1位 イカしたボール
第1位 イカしたボール 1kg570円です。
イカとイカスミで作ったイカボール（たこ焼きのイカ版）で、1個約14円というコスパの良さだそうです。
こちらを使った簡単アレンジレシピです↓
【ソレダメ】イカしたボールグラタンの作り方 業務田スー子さん業務スーパーアレンジレシピ（1月19日）
業務スーパーこの冬買うべき韓国食品ベスト4
第3位 サリ麺
第3位 サリ麺 ５袋267円です。
サリとは韓国語で麺という意味だそうです。
伸びにくい麺で、アレンジ自在です。
田中美佐子さんがアレンジレシピを披露！
【ソレダメ】ペペロンチーノ風サリ麺の作り方 業務田スー子さん業務スーパーアレンジレシピ（1月19日）
第2位 のり巻き天ぷら
第2位 のり巻き天ぷら です。
揚げ焼きするだけで美味しく食べられます。
第1位 冷凍トッポギ
第1位 冷凍トッポギ 321円です。
業務スーパーこの冬買うべき野菜食品ベスト3
第3位 カットいんげん
第3位 カットいんげん 500g159円です。
ベルギー産野菜で、軽く湯通ししています。
第2位 パプリカ
第2位 パプリカ 500g192円です。
スペイン産でカットされているので使いやすいそうです。
第1位 冷凍カットオクラ
第1位 冷凍カットオクラ 500g192円です。
カットしてあるのでそのまま使えます。
業務スーパーこの冬買うべき激オシ商品ベスト4
第4位 スパゲティ
第4位 スパゲティ 5kg1134円（約50人前）です。
大容量でコスパが高いのが特徴です。
第3位 即席はるさめ
第3位 即席はるさめ 25食429円です。
1個ずつが小さく、お湯に入れて3分待つだけで使えます。
第2位 チーズポテト
第2位 チーズポテト 500g311円です。
ポテトにチーズが練り込まれていて、焼いたり揚げたりするだけで美味しい！
・ピザの生地として使っても美味しい！
第1位 業務用みそ汁合わせ
第1位 業務用みそ汁合わせ 100食513円です。
マルコメが作っている業務用みそ汁です。1食約5円という安さ！
出汁も入っているので、お湯を注ぐだけで美味しくいただけます。
業務スーパーこの冬買うべきスイーツベスト3
第3位 クラシックアップルパイ
第3位 クラシックアップルパイ 1.8kg1490円です。
12カット入りで、1個124円という安さです。
レンチンや自然解凍でも食べられます。
第2位 メガサンドイッチビスケット（バニラ）
第2位 メガサンドイッチビスケット（バニラ）500g246円です。
第1位 ミルクキャラメル
第1位 ミルクキャラメル 150g104円です。
24個くらい入っていて、1粒約4円です。
スー子さんがアレンジレシピを教えてくれました↓
【ソレダメ】キャラメルラスクの作り方 業務田スー子さん業務スーパーアレンジレシピ（1月19日）
まとめ
「ソレダメ！」で放送された業務スーパー冬のおすすめ商品＆アレンジレシピを紹介しました。
同じ日に放送されたビバホームおすすめ商品は、こちらでまとめています↓
【ソレダメ】ビバホーム店長おすすめ絶対買うべき商品ランキング（2022年1月19日）
昨年放送された業務スーパーおすすめ商品とアレンジレシピは、こちらでまとめています↓
【ソレダメ】業務スーパー秋のおすすめ商品ベスト7 業務田スー子さんイチ押しアレンジレシピまとめ（10月13日）
【ソレダメ】業務スーパーおすすめ商品ベスト8 業スーマニアリピ買い食品（7月28日）
ソレダメ！番組情報
本日もうすぐ‼️
— ソレダメ！〜あなたの常識は非常識！？〜 (@soredame_7ch) January 19, 2022
テレビ東京「#ソレダメ」
夜6時25分からOA
小籔さんから
中学からのツレかと
言われるほど盛り上がった
美佐子さん&スー子さんの
業務スーパーロケ?
若林さんからも
美佐子さんにイエローカード?#若林正恭#高橋真麻#春日俊彰#小籔千豊 #増田貴久#田中美佐子#竹﨑由佳 アナ pic.twitter.com/aKnA4Qtzil
業務田スー子さんのレシピ本です↓
