【サタプラ】鍋意外なかけ合わせランキングBEST5レシピ!稲垣飛鳥さんイオン食材(2022年11月26日)

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キャベツてんこ盛りキムチ鍋 サタプラ グルメ・レシピ

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2022年11月26日の『サタデープラス(サタプラ)』で放送された  鍋の意外な食材掛け合わせランキングのBEST5&レシピを紹介します!

今回のサタプラでは、料理研究家の稲垣飛鳥さんと菊地亜美さんが鍋に合う意外な食材を探すためにイオンで買い物へ。

鍋に入れると意外に美味しいレシピを考案してくれました。

菊地亜美さんが実際に食べて、美味しかった順番にランキングを発表しました。

この記事では、鍋意外なかけあわせ食材ランキングの結果&レシピをまとめます。

お鍋をするならこちらもチェック!2月に放送されたランキングです↓

【サタプラ】鍋意外なかけ合わせBEST5レシピ!キャベツてんこ盛りキムチ鍋など稲垣飛鳥さん考案
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

稲垣飛鳥さんの鍋意外な掛け合わせレシピ キャベツてんこ盛りキムチ鍋です。(千切りキャベツ×キムチ)

材料

  • 寄せ鍋の素 1袋

  • 豚薄切り肉 お好みの量

  • キャベツの千切り 2袋

  • にんじん 1本〜

  • えのき 1袋くらい

  • キムチ 150g(お好みの量でOK)

  • 粉チーズ 適量

作り方

  • にんじんをピーラーでスライスする
  • 鍋に寄せ鍋つゆ、にんじん、えのき、キムチを入れて火にかける
  • 千切りキャベツを加えて、最後に豚肉をキャベツの上に広げてくたっとなるまで煮る
  • お好みで粉チーズを振って食べる

メモ

  • 冷凍たこ焼きを入れると明石焼き風に!

第4位 エスニックレモン鍋 レモン鍋つゆ・ナンプラー

エスニックレモン鍋 サタプラ

エスニックレモン鍋は、レモン鍋つゆとナンプラー大さじ1と合わせた一品です。

鶏団子、豚肉、お好みの野菜など具材を入れ最後にレモンの輪切りを一面にのせて煮込みます。

酸味があって、罪悪感なく食べられる味だそうです。

〆はフォーで食べるとアジア風に!ミックスナッツをかけていただきます。

作り方はこちらでもまとめています↓

【サタプラ】エスニックレモン鍋(レモン鍋つゆ・ナンプラー)のレシピ 鍋意外なかけ合わせランキングBEST5!稲垣飛鳥さんイオン食材(2022年11月26日)

第3位 まろやかフレンチ鍋 ビスク風鍋つゆ・プロテインヨーグルト

まろやかフレンチ鍋 サタプラ

まろやかフレンチ鍋は、ビスク風鍋つゆにプロテインヨーグルトを加え、まろやかに仕上げた鍋です。

ヨーグルトで味がまろやかになり、タンパク質を多く含むので美容効果も期待できます。

鍋を火にかけたら、セロリ、エビ、鶏肉、お好みの野菜を入れて煮込みます。

作り方はこちらでもまとめています↓

【サタプラ】まろやかフレンチ鍋(ビスク風鍋つゆ・ヨーグルト)のレシピ 鍋ランキングBEST5!稲垣飛鳥さんイオン食材(2022年11月26日)

第2位 まっ黒のり鍋 寄せ鍋つゆ・焼きのり・切り餅

まっ黒のり鍋 サタプラ

まっ黒のり鍋は寄せ鍋つゆに焼きのりをちぎって入れ、真っ黒に!

豚バラ、鶏もも肉、白菜などお好みの野菜を入れて煮込み、しゃぶしゃぶ切り餅も加え溶けてきたら完成です。

作り方はこちらでもまとめています↓

【サタプラ】まっ黒のり鍋(寄せ鍋つゆ・焼きのり・切り餅)のレシピ 鍋BEST5!稲垣飛鳥さんイオン食材(2022年11月26日)

第1位 湯葉&豆乳シチュー鍋 豆乳・モッツァレラチーズ

湯葉&豆乳シチュー鍋

湯葉&豆乳シチュー鍋は、1度で2度楽しめる鍋です。

鍋に無調整豆乳500ccを入れて中火で5分ほど熱し、弱火にしたらまずは湯葉を楽しみます。

水300ccと白だし大さじ5を入れて鶏団子、豚バラ肉、お好みの野菜を加えて加熱したら、最後にモッツァレラチーズを加え、程よく溶けたら豆乳シチュー鍋に!

食べるラー油を加えても美味しいそうです。

作り方はこちらでもまとめています↓

【サタプラ】湯葉&豆乳シチュー鍋(豆乳・モッツァレラチーズ)のレシピ 鍋BEST5!稲垣飛鳥さんイオン食材(2022年11月26日)

まとめ

『サタデープラス(サタプラ)』で放送された  鍋の意外な食材掛け合わせランキングのBEST5&レシピ(など)を紹介しました。

12月に放送された手巻き寿司意外な掛け合わせランキングは、こちらでまとめています↓

同じ日に放送されたミートソースランキングは、こちらでまとめています↓

【サタプラ】ミートソースひたすら試してランキングBEST5&部門別第1位サタデープラス(2022年11月26日)

翌週のランキングです↓

【サタプラ】肉まんひたすら試してランキングBEST5&部門別第1位サタデープラス(2022年12月3日)

サタプラ 意外な掛け合わせランキングの記事

サタデープラス公式HP