2023年11月9日のフジテレビ系列放送『木7◎×部（もくしちまるばつぶ）』で放送された リュウジさんのコンビニ食材で作る節約贅沢クッキング部 豆腐チヂミのレシピを紹介します！
今回の木7◎×部（もくしちまるばつぶ）では、料理研究家のリュウジさんが登場しました。
1000円以下のコンビニ駄菓子や珍味などで贅沢料理を作る”節約贅沢クッキング部”で、激うま料理連発！
この記事では、リュウジさんの 豆腐チヂミレシピをまとめます。
【木7◎×部】豆腐チヂミのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約料理
Course: 豆腐チヂミCuisine: 豆腐チヂミ2
servings5
minutes10
minutes15
minutesコンビニ駄菓子や珍味で作る贅沢料理。
材料
絹ごし豆腐 150g
片栗粉 大さじ2と1/2
鶏ガラスープの素 小さじ2/3
ごま油 大さじ1
お酢 小さじ2
ラー油 適量
しょうゆ 大さじ1
うま味調味料 2ふり
作り方
- ボウルに豆腐、片栗粉、鶏ガラスープの素を入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる
- フライパンにごま油をひき、温まったら1を入れて広げる
- ときどきフライパンを動かしながら3分ほど焼き、焼き色がついたらひっくり返して反対も同様に焼く
- 酢、ラー油、しょうゆ、うま味調味料を混ぜてタレを作る
- 豆腐チヂミを皿に移し4のタレをつけていただく
まとめ
『木7◎×部（もくしちまるばつぶ）』で放送された リュウジさんのコンビニ食材で作る節約贅沢クッキング部 豆腐チヂミのレシピを紹介しました。
今回のレシピです↓
【木7◎×部】豆腐バーのカルパッチョのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約贅沢クッキング2023年11月9日
【木7◎×部】麻婆豆腐のレシピ リュウジさんコンビニ食材節約贅沢クッキング2023年11月9日
【木7◎×部】豆腐チヂミのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約贅沢クッキング2023年11月9日
【木7◎×部】豆腐とカップスープのグラタンのレシピ リュウジさんコンビニ食材節約贅沢クッキング2023年11月9日
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木7◎×部（もくしちまるばつぶ）番組情報
番組名：木7◎×部（もくしちまるばつぶ）
放送局：フジテレビ系列
放送時間：毎週木曜日 19:00〜20:00
出演者：相葉雅紀、えなりかずきほか
公式HP：木7◎×部（もくしちまるばつぶ）HP