2024年6月19日のNHK『きょうの料理』で放送された、和田明日香さんの「きのこのせサラダ」のレシピ、作り方を紹介します。
今回の今日の料理では、人気料理家、食育インストラクターの和田明日香さんが家庭に余りがちな食材を上手に使っておいしく食べきるアイデアレシピを3品を教えてくれました。
和田明日香さんの「きのこのせサラダ」のレシピ、作り方をまとめます。
【きょうの料理】きのこのせサラダ和田明日香さんのレシピ、作り方(2024年6月19日)
Course: サラダCuisine: きのこのせサラダDifficulty: 簡単Servings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes和田明日香さんの「青じそが大事炒め」のレシピ
材料
好みのきのこ(生しいたけ、しめじ、まいたけなど) 合わせて150g
レモン汁 大さじ1(レモンを使う場合は1/2個分)
粉チーズ 適量
オリーブ油 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
- 【野菜などの余りもの食材(合わせて)450〜500g】
きゅうり 1本
大根 2cm
セロリ 10cm
たくあん 30〜50g
レタス 3枚
木綿豆腐(水けをきる) 1/2丁
作り方
- きのこは根元や石づきを除き、食べやすい大きさに切るか、ほぐし、きゅうり、大根、セロリ、豆腐、たくあんはサイコロ状に切る。レタスは2cm四方に切る。
- フライパンにオリーブ油(大さじ2)を中火で熱し、1のきのこを焼きつける。焼き色がついたら火を止め、しょうゆ、レモン汁を加えて混ぜる。
- 器に残りの1を盛り、上に2のきのこをのせる。オリーブ油(大さじ1)を回しかけ、粉チーズをふれば完成!
メモ
- 人気料理家、食育インストラクターの和田明日香さんの家庭に余りがちな食材を上手に使っておいしく食べきるアイデアレシピ
今回紹介された和田明日香さんのレシピ
和田明日香さんのレシピ本
10年かかって地味ごはん。 [ 和田明日香 ]
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まとめ
2024年6月19日のNHK『きょうの料理』で放送された、和田明日香さんの「きのこのせサラダ」のレシピ、作り方をまとめました。
番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP