2023年10月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、フレンチシェフ菊地美升さんのレシピ「豚とごぼうのキャベツ煮込み」の作り方を紹介します!
今回のきょうの料理では、一流シェフが、家庭で楽しめる「プロの味」と気取らない「ふだんの味」を直伝するシリーズ。
菊地シェフの「豚とごぼうのキャベツ煮込み」の味付けは塩のみ!
フライパンに残るうまみも余さず使うことや、塩をするタイミングなど、フランス料理の基本が詰まった、くり返し作って頂きたいレシピです。
フレンチシェフ菊地美升さんによる、秋らしいシンプルな「煮込み料理」の極意を紹介。
今回の記事では、『きょうの料理』で放送された、フレンチシェフ菊地美升さんのレシピ「豚とごぼうのキャベツ煮込み」の作り方をまとめます。
【きょうの料理】豚とごぼうのキャベツ煮込み菊地美升さんのレシピ(2023年10月17日)
Course: メインCuisine: 豚とごぼうのキャベツ煮込みDifficulty: 簡単2
servings5
minutes10
minutes15
minutes2023年10月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、フレンチシェフ菊地美升さんのレシピ「豚とごぼうのキャベツ煮込み」の作り方
材料
塊豚肩ロース肉 300g
ごぼう 100g
キャベツ 300g
たまねぎ 1/2個(100g)
ローリエ 1枚
タイム 1枝
塩 適量
オリーブ油 適量
作り方
- ごぼう 7~8cm長さに切って4〜6つ割りに、キャベツはザク切りに(軸の部分は粗く刻む)
たまねぎは縦に薄切りに、豚肉は3cm厚さに切ってさらに半分にし、豚肉全体に軽く塩をふる。 - 鍋にオリーブ油大1を中火で熱し、たまねぎを入れてしんなりするまで3分間炒める。
- ごぼうを加え、香りがたつまでさらに3分間ほど炒める。
- キャベツの軸と、葉の半量を加え、弱火で炒める。
- フライパンにオリーブ油大1を中火で熱し、水けを拭いた豚肉を入れる。
- 全面に焼き色がつくまで転がしながら3分間ほど焼きいて加える。
- フライパンに残った油は捨て、 水1/4カップを注いでうまみをこそげ、鍋に加える。
- 水2+1/2カップ、ローリエ、タイム、塩2つまみを加え、弱火で30分間ほど煮る。
- 水分が少なくなってきたら、ひたひたまで水を適宜を足す。
- 残りのキャベツ、塩1つまみを加えて10分間煮る。
- 味をみて塩適宜で調えれば完成!
メモ
- フレンチシェフ菊地美升さんによる、秋らしいシンプルな「煮込み料理」の極意を紹介。
菊地美升さんのレシピ本
まとめ
今回の記事では、2023年10月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、フレンチシェフ菊地美升さんのレシピ「豚とごぼうのキャベツ煮込み」の作り方をまとめました。
今回のレシピです↓
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きょうの料理番組情報
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP