【きょうの料理】丸ごとレタスのオイスターソース炒めの山本麗子さんのおうち中華レシピ (2023年9月12日)

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丸ごとレタスのオイスターソース炒め グルメ・レシピ

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2023年9月12日にNHK『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理では、料理研究家のウーウェンさんが教えるおうち中華レシピが特集されました。

この記事では、『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」の作り方をまとめます。

 

丸ごとレタスのオイスターソース炒め
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【きょうの料理】丸ごとレタスのオイスターソース炒めウーウェンさんのおうち中華レシピ (2023年9月12日)

きょうの料理ウーウェンさんのおうち中華レシピ「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」の作り方
コース メイン
料理 丸ごとレタスのオイスターソース炒め
Keyword ウーウェン, オイスターソース, おうち中華, きょうの料理, レシピ, レタス, 中華, 中華料理, 作り方, 料理研究家
準備時間 5 minutes
調理時間 10 minutes
合計時間 15 minutes
分量 2

材料

  • レタス 1個(340g)
  • 片栗粉

  • こしょう
  • ごま油
  • ごま油(白)

【A】

  • オイスターソース 大さじ1
  • 粗塩(または塩) 1つまみ

作り方

  • レタスは、芯をつけたまま4〜6等分のくし形にし、水溶き片栗粉、片栗粉(小さじ1)、水(大さじ1)を混ぜておく。
  • 中華鍋に白ごま油(大さじ1)を入れて中火にかける。
  • レタスを並べ、酒(大さじ2)をふり、ふたをして2〜3分間蒸し焼きにする。
  • ふたを外し、Aを加えて炒め合わせ、水溶き片栗粉、こしょう(少々)、ごま油(小さじ1/2)を加えて香りづけすれば完成!

メモ

料理研究家のウーウェンさんが教えるおうち中華レシピ

ウーウェンさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年9月11日にNHK『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「丸ごとレタスのオイスターソース炒め」の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP