【きょうの料理】チンジャオロースーウーウェンさんのおうち中華レシピ (2023年9月12日)

チンジャオロースー グルメ・レシピ

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2023年9月12日にNHK『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「チンジャオロースー」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理では、料理研究家のウーウェンさんが教えるのおうち中華レシピが特集されました。

この記事では、『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「チンジャオロースー」の作り方をまとめます。

チンジャオロースー
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【きょうの料理】チンジャオロースーウーウェンさんのおうち中華レシピ (2023年9月12日)

きょうの料理ウーウェンさんのおうち中華レシピ「チンジャオロースー」の作り方
コース メイン
料理 チンジャオロースー, 中華料理, 青椒肉絲
Keyword ウーウェン, おうち中華, きょうの料理, チンジャオロースー, レシピ, 中華, 中華料理, 作り方, 料理研究家, 青椒肉絲
準備時間 5 minutes
調理時間 10 minutes
合計時間 15 minutes
分量 2
Calories 360kcal

材料

  • ごま油(白)
  • ごま油
  • ピーマン 4~6個(200g)
  • 豚ロース肉(しょうが焼き用) 200g

【A】

  • こしょう 少々
  • 酒 大さじ1
  • 粗塩(または塩) 小さじ1/3
  • にんにく(すりおろす) 1かけ分
  • 片栗粉 小さじ1/2

【B】

  • しょうゆ

    大さじ1

  • 黒酢

    または酢

    大さじ1/2

  • はちみつ

    または砂糖

    小さじ1

作り方

  • 豚肉は厚みと同じ幅の細切りにする。ボウルに入れ、【A】を順に加えて下味をつける。【B】は混ぜ合わせる。
  • ピーマンは上下を少し切り落として縦半分に切り、ヘタと種、ワタを除く。縦に細切りにする。
  • 中華鍋(またはフライパン)にごま油(白)大さじ1を中火で熱し、1の豚肉を入れて火が通るまでしっかりと炒める。
  • 【B】を加えて豚肉にからめ、2を加える。ピーマンの香りがたつまで炒め、ごま油小さじ1/2を回しかけて香りづけをする。

メモ

料理研究家のウーウェンさんが教えるおうち中華レシピ

ウーウェンさんのレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年9月11日にNHK『きょうの料理』で放送された、ウーウェンさんのおうち中華レシピ「チンジャオロースー」の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

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きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP