【きょうの料理】夏野菜のミックスピクルスのレシピほりえさわこさん2023年7月17日

スポンサーリンク
夏野菜のミックスピクルス グルメ・レシピ

本ページはプロモーションが含まれています。

スポンサーリンク

2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方を紹介します!

今回のきょうの料理は、野菜の下ゆでなしの、つくりやすいレシピを紹介します。

半端に残った野菜はまとめて「夏野菜のミックスピクルス」にすれば、夏バテを乗り切るおいしい味方に大変身!

この記事では、『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方をまとめます。

【きょうの料理】夏野菜のミックスピクルスのレシピほりえさわこさん2023年7月17日
スポンサーリンク

【きょうの料理】夏野菜のミックスピクルスのレシピほりえさわこさん2023年7月17日

Recipe by NEWS123Course: 前菜Cuisine: 夏野菜のミックスピクルスDifficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

480

kcal
Total time

15

minutes

2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方

材料

  • 好みの野菜 ここでは、きゅうり・にんじん・セロリの軸・パプリカ(赤・黄)・オクラ・みょうが・しょうがを使用(合わせて)400~450g

  • 【ピクルス液】
  • 赤とうがらし(種を除く) 1~2本

  • 黒こしょう(粒) 小さじ1

  • ローリエ(あれば) 1枚

  • 酢 カップ3/4

  • 水 カップ3/4

  • 砂糖 90~100g

  • 塩 大さじ1/2

作り方

  • 【作る前にしておくこと】
  • 保存瓶は食品用アルコールをしみ込ませた紙タオルで拭くなどして消毒する。
  • 酸に強いガラスやホウロウ製などで、耐熱の保存瓶を使う。アルミ製や、傷のついたホウロウは×。
  • 【作り方】
  • 野菜を切る
    きゅうりは四つ割りにして種を除き、長さを4等分に切る。にんじんとセロリは4cm長さほどの棒状に切る。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に1cm幅に切る。オクラはネットごとこするようにして洗い、ガクをむくかヘタを切り落として斜め半分に切る。みょうがは四つ割りにする。しょうがは薄切りにする。ざっと混ぜ、すべて保存瓶に入れる。(野菜は棒状に形をそろえて切ると、肉巻きなどのアレンジがしやすくなるので、おすすめ。)
  • ピクルス液をつくる
    【ピクルス液】の材料を、酸に強い材質の鍋に入れ、中火にかける。よく混ぜて砂糖を溶かし、ひと煮立ちさせたら火を止める。
  • 漬ける
    1の保存瓶に【ピクルス液】を注ぎ、熱いうちに表面にピッタリと落としラップをする。冷めたらふたをして、冷蔵庫で保存し、冷めれば完成!(冷めたら食べられるが、翌日になるとより味がなじむ。)

メモ

  • 野菜の下ゆでなしの、つくりやすいレシピ

ほりえさわこさんのレシピ本

まとめ

2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

前回のきょうの料理記事

きょうの料理のレシピ関連記事

きょうの料理番組情報

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP