2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方を紹介します!
今回のきょうの料理は、野菜の下ゆでなしの、つくりやすいレシピを紹介します。
半端に残った野菜はまとめて「夏野菜のミックスピクルス」にすれば、夏バテを乗り切るおいしい味方に大変身!
この記事では、『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方をまとめます。
【きょうの料理】夏野菜のミックスピクルスのレシピほりえさわこさん2023年7月17日
Course: 前菜Cuisine: 夏野菜のミックスピクルスDifficulty: 簡単4
servings5
minutes10
minutes480
kcal15
minutes2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方
材料
好みの野菜 ここでは、きゅうり・にんじん・セロリの軸・パプリカ(赤・黄)・オクラ・みょうが・しょうがを使用(合わせて)400~450g
- 【ピクルス液】
赤とうがらし(種を除く) 1~2本
黒こしょう(粒) 小さじ1
ローリエ(あれば) 1枚
酢 カップ3/4
水 カップ3/4
砂糖 90~100g
塩 大さじ1/2
作り方
- 【作る前にしておくこと】
- 保存瓶は食品用アルコールをしみ込ませた紙タオルで拭くなどして消毒する。
- 酸に強いガラスやホウロウ製などで、耐熱の保存瓶を使う。アルミ製や、傷のついたホウロウは×。
- 【作り方】
- 野菜を切る
きゅうりは四つ割りにして種を除き、長さを4等分に切る。にんじんとセロリは4cm長さほどの棒状に切る。パプリカは縦半分に切ってヘタと種を除き、縦に1cm幅に切る。オクラはネットごとこするようにして洗い、ガクをむくかヘタを切り落として斜め半分に切る。みょうがは四つ割りにする。しょうがは薄切りにする。ざっと混ぜ、すべて保存瓶に入れる。(野菜は棒状に形をそろえて切ると、肉巻きなどのアレンジがしやすくなるので、おすすめ。) - ピクルス液をつくる
【ピクルス液】の材料を、酸に強い材質の鍋に入れ、中火にかける。よく混ぜて砂糖を溶かし、ひと煮立ちさせたら火を止める。 - 漬ける
1の保存瓶に【ピクルス液】を注ぎ、熱いうちに表面にピッタリと落としラップをする。冷めたらふたをして、冷蔵庫で保存し、冷めれば完成!(冷めたら食べられるが、翌日になるとより味がなじむ。)
メモ
- 野菜の下ゆでなしの、つくりやすいレシピ
ほりえさわこさんのレシピ本
まとめ
2023年7月17日にNHK『きょうの料理』で放送された、ほりえさわこさんのレシピ「夏野菜のミックスピクルス」の作り方を紹介しました。
今回のレシピです↓
前回のきょうの料理記事
きょうの料理のレシピ関連記事
和風野菜炒めのレシピ めんつゆ活用術 大原千鶴のひとりごはん2023年7月7日
和風梅ドレッシングのオニオンサラダのレシピ めんつゆ活用術 大原千鶴のひとりごはん2023年7月7日
カツ煮のレシピ めんつゆ活用術 大原千鶴のひとりごはん2023年7月7日
トロたま長芋のレシピ めんつゆ活用術 大原千鶴のひとりごはん2023年7月7日
揚げ出し豆腐のレシピ めんつゆ活用術 大原千鶴のひとりごはん2023年7月7日
ドライカレーのレシピ タサン志麻さんの小さな台所夏(2023年6月30日)
サラダそうめんのレシピ タサン志麻さんの小さな台所夏(2023年6月30日)
レモンラーメンのレシピ タサン志麻さんの小さな台所夏(2023年6月30日)
きょうの料理番組情報
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25 金曜日 12:20〜12:45
出演者:後藤繁榮、原大策、廣瀬智美、岩槻里子ほか
公式HP:きょうの料理HP