2024年4月30日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、ひじきふりかけのレシピ味覚障害改善を紹介します
今回のカズレーザーと学ぶは、薄い味に満足できず、糖分、塩分、脂肪などを大量に摂ってしまい病気のリスクがアップする味覚障害ですが、食を変えれば改善可能ということで、醤油の代用としても使える「ひじきふりかけ」のレシピを教えてくれました。
この記事では、『カズレーザーと学ぶ』で放送された、ひじきふりかけ味覚障害改善レシピをまとめます。
【カズレーザーと学ぶ】ひじきふりかけ味覚障害改善レシピ(2024年4月30日)
Course: ふりかけCuisine: ひじきふりかけDifficulty: 簡単1
servings1
minute4
minutes5
minutes2024年4月30日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、ひじきふりかけ味覚障害改善レシピ
材料
昆布出汁 適量(※昆布だしは水の中に昆布を6時間くらでい入れておくだけで出来ます)
ひじき 適量
カリカリ梅 適量
ちりめんじゃこ 適量
作り方
- フライパンに、ひじき、カリカリ梅、ちりめんじゃこ、昆布だしを入れ煮詰めます。
- 1の水分が飛ぶまでに詰めれば完成!(※醤油の代わりに豆腐に掛けるなどして使います。)
メモ
- 病気のリスクがアップする味覚障害ですが、食を変えれば改善可能ということで、醤油の代用としても使える「ひじきふりかけ」のレシピを紹介。
まとめ
今回の記事では、2024年4月30日の『カズレーザーと学ぶ』で放送された、ひじきふりかけのレシピ味覚障害改善をまとめました。
1週間の味覚改善メニューで、マジカルラブリー村上さん、奥様ともに味覚が改善し、村上さんは4.5kgも痩せ、ダイエットにもなりました!
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カズレーザーと学ぶ番組情報
番組名:カズレーサーと学ぶ
放送局:日テレ系列
放送時間:火曜よる22時00分〜23時00分
出演者:【MC】カズレーザー(メイプル超合金)他
公式HP:カズレーザーと学ぶHP