【ヒルナンデス】瞬食トマトリゾットのレシピ 瞬食ダイエットメニュー!梵天薪子さんダイエット女芸人|6月24日

瞬食トマトリゾット グルメ・レシピ

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2024年6月24日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された ダイエット女芸人の超簡単ダイエットSP!松田リエさん考案!瞬食ダイエットの「瞬食トマトリゾット」のレシピを紹介します!

今回のヒルナンデスでは、3人のぽっちゃりな女芸人が、〇〇するだけダイエットに1ヶ月挑戦!ダイエットの結果をスタジオで発表する2024年夏のダイエット女芸人特集が放送されました。

この記事では、瞬食(しゅんしょく)メニューをまとめます。

(画像出典:日本テレビ)

【ヒルナンデス】瞬食トマトリゾットのレシピ 瞬食ダイエット
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【ヒルナンデス】瞬食トマトリゾットのレシピ 瞬食ダイエット

Recipe by NEWS123Course: 瞬食ダイエットCuisine: 瞬食トマトリゾット
Servings

1

servings
Prep time

3

minutes
Cooking time

2

minutes
Calories(一人前)

171

kcal
Total time

5

minutes

梵天薪子さんダイエット女芸人|6月24日

材料

  • オートミール 30g

  • トマトジュース(無塩)80ml

  • 顆粒コンソメ 小さじ1/2

  • サラダチキン 1/3枚

  • 黄パプリカ 1/4個

  • ブロッコリー 20g

  • ピザ用チーズ 適量

作り方

  • 耐熱皿にオートミール、トマトジュース、コンソメを入れよくかき混ぜる
  • カットしたサラダチキン、黄パプリカ、ブロッコリー、ピザ用チーズをのせる
  • ラップをして、電子レンジで2分加熱する

まとめ

『ヒルナンデス』ダイエット女芸人梵天薪子さんの「瞬食トマトリゾット」のレシピを紹介しました。

簡単で今日から試せるダイエット法でした♪

ぜひ参考にしたいと思います!

今回のダイエット記事です↓

ヒルナンデスの記事

ヒルナンデス番組情報

番組名:ヒルナンデス
放送局:日本テレビ
放送時間:毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者:南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP:ヒルナンデスHP