【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ 料理のコツテストレンチン編2024年5月13日

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レンチン親子丼 グルメ・レシピ
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2024年5月13日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、料理のコツテスト・レンチンのコツ! レンチン親子丼のレシピを紹介します!

今回のヒルナンデスでは、料理のコツテスト・電子レンジ調理(レンチン)編が放送されました。

時短なのに美味しいレンチンレシピを教えてくれました。

【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ レンチンのコツ
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【ヒルナンデス】レンチン親子丼のレシピ レンチンのコツ

Recipe by NEWS123Course: 料理のコツテストCuisine: レンチン親子丼
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

料理のコツテストレンチン編

材料

  • 鶏もも肉 60g

  • 玉ねぎ 40g

  • 片栗粉 小さじ2/3

  • 卵 2個

  • A
  • しょうゆ 大さじ1

  • みりん 大さじ1

  • かつお節 1.5g

作り方

  • 鶏もも肉は1.5cm角に切り、玉ねぎを縦に薄切りにする
  • 耐熱ボウルに鶏もも肉を入れ片栗粉をまぶす
  • 鶏もも肉に玉ねぎを被せるように入れ、Aをまんべんなくかける
  • ふんわりラップをして電子レンジ600Wで2分半加熱する
  • 軽くかき混ぜ粗く溶いた溶き卵を回し入れる
  • ラップなしで再び電子レンジ600Wで50秒加熱し、上下を返すように優しく混ぜる
  • 丼ご飯に6をのせ、あれば海苔を散らしたら完成!

まとめ

『ヒルナンデス』で放送された、レンジレシピ レンチン親子丼の作り方を紹介しました。

お手頃価格の材料で簡単に作れそうです♪

今回のレシピです↓

ヒルナンデスの記事

ヒルナンデス番組情報

番組名:ヒルナンデス
放送局:日本テレビ
放送時間:毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者:南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP:ヒルナンデスHP