【土曜は何する】たらの中華風あんかけ鍋安井レイコ先生のレシピ(2023年11月25日)

たらの中華風あんかけ鍋 グルメ・レシピ

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2023年11月25日の『土曜はナニする』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「たらの中華風あんかけ鍋 レイコver.」料理研究家安井レイコ先生のレシピを紹介します!

今回の予約が取れない10分ティーチャーは、安井レイコ先生が、「未開拓なお鍋に挑戦!トレンド鍋」を伝授!

今回の記事では、『土曜はナニする』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「たらの中華風あんかけ鍋 レイコver.」料理研究家安井レイコ先生のレシピをまとめます。

【土曜は何する】たらの中華風あんかけ鍋安井レイコ先生のレシピ(2023年11月25日)
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【土曜は何する】たらの中華風あんかけ鍋安井レイコ先生のレシピ(2023年11月25日)

Recipe by NEWS123Course: Cuisine: たらの中華風あんかけ鍋Difficulty: 簡単
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2023年11月25日の『土曜はナニする』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「たらの中華風あんかけ鍋 レイコver.」料理研究家安井レイコ先生のレシピ

材料

  • たらの中華風あんかけ鍋用スープ 1袋

  • 白菜 1/4株(約400g)

  • 長ねぎ 2本(約200g)

  • しいたけ 1パック(約100g)

  • 人参 1/4

  • 豆腐 1丁(約300g)

  • たら 約300g

  • 【アレンジ】オクラ 1袋

作り方

  • 鍋用スープを入れ、たら以外の具材を煮込む。
  • 煮立ってきたら、タラを入れる。
  • とろみが倍増するオクラを入れ、煮れば完成!(揚げそばを入れればあんかけ揚げそばに!)

メモ

  • 未開拓なお鍋に挑戦!トレンド鍋

安井レイコ先生のレシピ本

まとめ

今回の記事では、2023年11月25日の『土曜はナニする』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、「たらの中華風あんかけ鍋 レイコver.」料理研究家安井レイコ先生のレシピまとめました。

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土曜はナニする番組情報

番組名:土曜はナニする
放送局:フジテレビ系
放送時間:毎週土曜日 午前8:30~9:55
出演者:【MC】 山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ 【準レギュラー】村上知子(森三中)、田中卓志(アンガールズ)
公式HP:土曜はナニするHP