2024年2月7日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、渡辺雄一郎さんの「帆立てのポワレ ふきのとうソース」のレシピを紹介します!
今回のあさイチ みんなゴハンだよは、フレンチシェフの渡辺雄一郎さんが登場!
この記事では、『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ホタテのポワレふきのとうソースのレシピをまとめます!
【あさイチ】ホタテのポワレふきのとうソースのレシピ 渡辺雄一郎さん
Course: フレンチCuisine: ホタテのポワレふきのとうソース, 帆立のポワレ, ふきのとうソースServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesTotal time
20
minutesフレンチ みんなゴハンだよ
材料
帆立て貝柱(生食用) 2コ(小さければ4コ)
ふきのとう 50g
黒オリーブ(みじん切り)15g
豆鼓(なければ豆鼓でも可。または黒オリーブ30gにする)15g
オリーブ油 100g(125ml)
にんにく(みじん切り)10g
アンチョビ(フィレ/刻む)10g
エルブドプロヴァンス(タイム・ローズマリー・セージ・バジルなどミックスしたハーブスパイス/いずれか1つだけでも可)1つまみ
グラニュー糖 1つまみ
水溶き片栗粉(同量の水で溶いたもの)小さじ1
ごま油(白)小さじ2
塩 適量
白こしょう 少々
黒こしょう 少々
赤とうがらし(種を除く)1本
- A
酒 50g
みりん 20g
- B
花穂じそ 4本
木の芽 適量
- 仕上げ
黒オリーブ(ペースト) 10g
レモン 適量
作り方
- 鍋にソース用のオリーブ油、にんにく、アンチョビ、エルブドプロヴァンスを入れる。
- ふきのとうは縦半分、さらに3等分してから刻み、すぐに鍋に入れてオリーブ油につける。
- 塩、グラニュー糖(各1つまみ)をふきのとうにまぶし、全体を混ぜ合わせ、中火にかけ、ふきのとうの香りがたつまで煮る。
- ふきのとうの香りがたったら、黒オリーブと大徳寺納豆を加える。Aも加えて煮立たせ、アルコールをとばす。
- 味をみて塩で調え、黒こしょう、赤とうがらしを加える。
- 軽いとろみがつくように、水溶き片栗粉を加えて全体を混ぜ合わせる。(ふきのとうソース完成!)
- 貝柱の両面に塩と白こしょう(各少々)をふり、油をひいて中火で温めたフライパンに並べ、ときどきゆすって片面に焼き色をつける。
- 上下を返したらすぐに取り出し、大きければ半分に切る。(帆立のポワレ完成!)
- 8の帆立のポワレを皿に盛り、6のふきのとうソースをのせ、黒オリーブのペーストを帆立に少しのせ、レモンを数滴絞って添える
メモ
- ふきのとうソースは冷蔵で保存できるので、マヨネーズ、固ゆで卵を混ぜてソースにしたり、パスタソースにして使えます。
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、渡辺雄一郎さんの「帆立てのポワレ ふきのとうソース」のレシピをまとめました。