【あさイチ】ホタテのポワレふきのとうソースのレシピ 渡辺雄一郎さんフレンチ みんなゴハンだよ2024年2月7日

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帆立のポワレふきのとうソース グルメ・レシピ

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2024年2月7日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、渡辺雄一郎さんの「帆立てのポワレ ふきのとうソース」のレシピを紹介します!

今回のあさイチ みんなゴハンだよは、フレンチシェフの渡辺雄一郎さんが登場!

この記事では、『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ホタテのポワレふきのとうソースのレシピをまとめます!

【あさイチ】ホタテのポワレふきのとうソースのレシピ 渡辺雄一郎さん
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【あさイチ】ホタテのポワレふきのとうソースのレシピ 渡辺雄一郎さん

Recipe by NEWS123Course: フレンチCuisine: ホタテのポワレふきのとうソース, 帆立のポワレ, ふきのとうソース
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Total time

20

minutes

フレンチ みんなゴハンだよ

材料

  • 帆立て貝柱(生食用) 2コ(小さければ4コ)

  • ふきのとう 50g

  • 黒オリーブ(みじん切り)15g

  • 豆鼓(なければ豆鼓でも可。または黒オリーブ30gにする)15g

  • オリーブ油 100g(125ml)

  • にんにく(みじん切り)10g

  • アンチョビ(フィレ/刻む)10g

  • エルブドプロヴァンス(タイム・ローズマリー・セージ・バジルなどミックスしたハーブスパイス/いずれか1つだけでも可)1つまみ

  • グラニュー糖 1つまみ

  • 水溶き片栗粉(同量の水で溶いたもの)小さじ1

  • ごま油(白)小さじ2

  • 塩 適量

  • 白こしょう 少々

  • 黒こしょう 少々

  • 赤とうがらし(種を除く)1本

  • A
  • 酒 50g

  • みりん 20g

  • B
  • 花穂じそ 4本

  • 木の芽 適量

  • 仕上げ
  • 黒オリーブ(ペースト) 10g

  • レモン 適量

作り方

  • 鍋にソース用のオリーブ油、にんにく、アンチョビ、エルブドプロヴァンスを入れる。
  • ふきのとうは縦半分、さらに3等分してから刻み、すぐに鍋に入れてオリーブ油につける。
  • 塩、グラニュー糖(各1つまみ)をふきのとうにまぶし、全体を混ぜ合わせ、中火にかけ、ふきのとうの香りがたつまで煮る。
  • ふきのとうの香りがたったら、黒オリーブと大徳寺納豆を加える。Aも加えて煮立たせ、アルコールをとばす。
  • 味をみて塩で調え、黒こしょう、赤とうがらしを加える。
  • 軽いとろみがつくように、水溶き片栗粉を加えて全体を混ぜ合わせる。(ふきのとうソース完成!)
  • 貝柱の両面に塩と白こしょう(各少々)をふり、油をひいて中火で温めたフライパンに並べ、ときどきゆすって片面に焼き色をつける。
  • 上下を返したらすぐに取り出し、大きければ半分に切る。(帆立のポワレ完成!)
  • 8の帆立のポワレを皿に盛り、6のふきのとうソースをのせ、黒オリーブのペーストを帆立に少しのせ、レモンを数滴絞って添える

メモ

  • ふきのとうソースは冷蔵で保存できるので、マヨネーズ、固ゆで卵を混ぜてソースにしたり、パスタソースにして使えます。

まとめ

『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、渡辺雄一郎さんの「帆立てのポワレ ふきのとうソース」のレシピをまとめました。

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あさイチ番組情報

番組名:あさイチ
放送局:NHK総合
放送時間:毎週月〜金曜日 8:15〜9:55
出演者:博多華丸・大吉、鈴木奈穂子、ほか
公式HP:あさイチHP