【あさイチ】さきいか天のレシピ 藤井恵さんみんなゴハンだよ2023年10月26日

2023年10月26日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された 藤井恵さんのレシピ さきいか天（さきいかてん）の作り方を紹介します！

今回のあさイチ みんなゴハンだよでは、料理研究家の藤井恵さんが登場しました。

おかずやおつまみにおすすめのレシピを教えてくれました。

この記事では、さきいか天のレシピをまとめます！

目次

1. 【あさイチ】さきいか天のレシピ 藤井恵さん
   1. 材料
   2. 作り方
   3. 藤井恵さんのレシピ本
2. まとめ
   1. あさイチ関連記事一覧
   2. あさイチ番組情報

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【あさイチ】さきいか天のレシピ 藤井恵さん

Recipe by NEWS123Course: さきいか天Cuisine: さきいか天

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

藤井恵さんのレシピ。

材料

• さきいか　60～70g

• 水　大さじ1～2

• サラダ油　適量

• 白ごま　適量

• A

• 天ぷら粉　大さじ4

• 水　大さじ3

• B

• 一味とうがらし　少々

• しょうゆ　小さじ1

• 白ごま　小さじ2

作り方

• さきいかは食べやすい長さにちぎって、水をかけて15分間以上ふやかす。
• ボウルにAを入れて泡立て器でダマにならないようによく混ぜ、かための衣をつくる。
• Bを加えてさらに混ぜ、さきいかを入れる。
• フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、菜箸を入れてシュワシュワと泡が出たら、衣をつけたさきいかを入れ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。
  ★Point　さきいかを入れるときは1本1本離れたところに入れるとくっつかずに仕上がる！

藤井恵さんのレシピ本

藤井恵さんの体にいいごはん献立 [ 藤井恵 ]

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まとめ

今回の記事では、NHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された 藤井恵さんのレシピ さきいか天の作り方を紹介しました。

一緒に作ったレシピです↓

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