【相葉マナブ】レタス巻きチキンライスのレシピ レタスで旬の産地ごはん2025年5月18日

2025年5月18日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された旬の産地ごはん 茨城県坂東市のレタスアレンジレシピ レタス巻きチキンライスのレシピを紹介します！

今回の相葉マナブでは、旬の産地ご飯で、茨城県坂東市で栽培されるレタスが特集されました。

この記事では、レタス巻きチキンライスのレシピをまとめます！

シャキシャキでパリパリ食感が特徴の「春Ｐ」という品種のレタスを使った料理を、地元の方や名店、料理研究家から学びました。

（画像出典：テレビ朝日）

目次

1. 【相葉マナブ】レタス巻きチキンライスのレシピ レタス料理
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】レタス巻きチキンライスのレシピ レタス料理

Recipe by NEWS123Course: レタスCuisine: レタス巻きチキンライス

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

旬の産地ごはん2025年5月18日放送。

材料

• レタス

• ごはん

• 玉ねぎ（みじん切り）

• 鶏肉

• マッシュルーム

• コンソメ顆粒

• ケチャップ

• コショウ

• サラダ油

作り方

• 玉ねぎはみじん切りする
• サラダ油を引いたフライパンで、玉ねぎを中火で2分ほど炒める
• 一口大に切った鶏肉、薄切りしたマッシュルームを加え、さらに中火で2分ほど炒める
• ご飯を加え、コンソメ顆粒、コショウ、ケチャップを加えて炒める
• ラップを敷き、レタス１枚を広げ、ご飯をのせて、（筋側）端から巻き、半分までいったら両端を折り込み、最後まで巻いたらラップでギュッと形をととのえ、半分に切る

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まとめ

『相葉マナブ』で放送されたレタスレシピ レタス巻きチキンライスの作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報