2024年1月28日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 練馬大根アレンジレシピ 叩き大根の明太豆腐煮の作り方を紹介します!
今回の相葉マナブでは、東京都練馬区の練馬大根を使ったアレンジレシピを、地元の奥様や名店が伝授!
この記事では、相葉マナブ 叩き大根の明太豆腐煮のレシピをまとめます!
【相葉マナブ】叩き大根の明太豆腐煮のレシピ 練馬大根アレンジ
Course: 大根レシピCuisine: 叩き大根の明太豆腐煮, 大根の明太豆腐煮Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes大根レシピ。
材料
大根 100g
辛子明太子 80g
絹豆腐 1丁
水 300ml
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
酒 大さじ1
みりん 大さじ1
コショウ 適量
大根の葉 3本
サラダ油 小さじ1
水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1を水大さじ1と1/2で溶く
作り方
- 大根の皮を剥いて輪切りにし、保存袋に入れて麺棒などで叩いて粉々にする(鬼おろしくらいのおおきさにする)。大根の葉は小口切りにする。
- 辛子明太子は皮付きのまま1cm幅に切る。
- 豆腐は厚さを半分にして2cm角くらいの大きさに切る。
- フライパンにサラダ油をひいて温め、1の大根を入れて水分を飛ばすように2分ほど炒める
- 大根の水分が少し飛んだら、明太子を加えて炒める
★Point 淡白な大根には明太子を合わせて、パンチのある味に - 水、鶏がらスープ、酒、みりん、コショウを加える
- 6が沸騰してきたら、切った豆腐、刻んだ大根の皮を入れる
- 水溶き片栗粉を加えて混ぜてとろみをつけ、火を強めてしっかり全体を煮立たせる
★Point 沸騰させるととろみが持続しやすい - 皿に盛ったら完成!
まとめ
『相葉マナブ』で放送された 練馬大根料理 菰田欣也シェフ 叩き大根の明太豆腐煮のレシピを紹介しました。
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