2020年3月8日の『坂上&指原のつぶれない店』では、業務スーパーアレンジレシピベスト10を紹介。
業スーマニアが教える1食150円以下レシピ第1位に輝いたのは、フランスのデリ・ケークサレでした。
元お菓子職人の舞さんが教えてくれた、子供が喜ぶおかずケーキの作り方をまとめます。
ケークサレの作り方(1食64円)
コスパ抜群の徳用ウィンナーを使った、ご飯系パンです。
【材料】
徳用ウィンナー(4本)
冷凍パプリカ 40g
冷凍ブロッコリー 60g
冷凍むき枝豆 30g
牛乳 100ml
卵 1個
ホットケーキミックス 150g
オリーブオイル 60g
とろけるナチュラルチーズ 70g
【作り方】
1.ホットケーキミックス・卵・オリーブオイル・チーズ・牛乳を混ぜる
2.むき枝豆・パプリカ・ブロッコリー・1㎝幅くらいに切った徳用ウィンナーを加えてよく混ぜる
3.容器にバターを塗り、生地を入れる
4.チーズをのせる
5.170℃のオーブンで55分焼く
まとめ
栄養満点なので朝食にもおすすめとのことでした。
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