2020年6月13日の『メレンゲの気持ち』では、伝説の家政婦・志麻さんがTV初公開レシピが放送され志麻さんのタンドリーポークのレシピ作り方が紹介されました。
タサン志麻さんといえば『沸騰ワード10』などで簡単だけどレストランのようなメニューを何品も作ってくれることでおなじみですが、今回は味噌レシピやステーキソース、日持ちする食材を使ったレシピを披露してくれるようです。
この記事では、番組で紹介された志麻さんのタンドリーポークレシピをまとめます!
【メレンゲの気持ち】志麻さんのタンドリーポークのレシピ作り方(6月13日)
Course: メインCuisine: タンドリーポークDifficulty: 簡単Servings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
40
minutesTotal time
45
minutes志麻さんのタンドリーポークのレシピ作り方
材料
豚こま切れ肉 200g(目安)
カレー粉 小さじ1(目安)
ヨーグルト 大さじ2(目安)
ケチャップ 大さじ1/2(目安)
中農ソース 小さじ1(目安)
すりおろしにんにく 1片(目安)
しょうが 適量
コショウ 適量
塩 適量
作り方
- ヨーグルト・ケチャップ・中濃ソース・カレー粉をボウルに入れ、混ぜ合わせる
(本格的にしたければ、クミン・コリアンダー・ガラムマサラなどを加えると良いそうです。) - おろし金にアルミホイルを巻き、ニンニク・しょうがをおろして、ボウルに加える
<ポイント>アルミホイルで繊維が詰まるのを防ぎ、後片付けも簡単! - 豚こま肉に塩コショウでしっかりめに下味をつける
- 1の合わせ調味料に豚こま肉を入れ、混ぜ合わせて30分くらい置く
- 油をひいたフライパンを火にかけ、豚こま肉をのせて強火で焼く(豚肉は動かさない!フライパンを時々動かす)
- 焼き色がついたら裏返して反対も約2分程焼けば完成!
<ポイント>豚肉を触ると水分が出てしまうため、お肉が硬くなる!色がつくまでは触らない! - お好みで茹でたブロッコリーと一緒にお皿に盛りつければ完成!
メモ
- 本格的にしたければ、クミン・コリアンダー・ガラムマサラなどを加えると良いそうです。
- <ポイント>アルミホイルで繊維が詰まるのを防ぎ、後片付けも簡単!
志麻さんのレシピ本
材料をさっと見ただけで、次々とレシピを生み出す志麻さんなので、考案されたレシピの数はものすごい数があり、レシピ本も複数ありますが、こちらの本のタイトル・・・。
志麻さんの料理の台所ルール 毎日のごはん作りがラクになる、一生ものの料理のコツ!
読みたくなりますよね(笑)
タンドリーポークのお味は?
タンドリーポークはスタジオで試食していましたが、付け合わせのブロッコリーとの組み合わせもよく、美味しいそうです。
まとめ
今回の記事では、2020年6月13日の『メレンゲの気持ち』で紹介された、志麻さんのタンドリーポークのレシピ作り方をまとめました。
次のページでは、塩鮭のブランダードのレシピをまとめます!