2021年1月12日の『林修の今でしょ！講座』では、納豆の健康効果を医学と科学で解明！
発酵コラーゲン納豆でマスクの肌荒れ防止！
この記事では、発酵コラーゲン納豆の美容効果を紹介します！
発酵コラーゲン納豆の美容効果
おかめ納豆の発酵コラーゲン納豆は、体に吸収されにくいコラーゲン吸収を高めてくれる納豆です。
コラーゲンは肌や髪の毛を作る材料になったり、骨を支える要素になったりする成分です。
コラーゲンはそのまま食べても体に吸収されにくいのですが、その弱点を克服したのが発酵コラーゲン納豆です。
発酵コラーゲン納豆には長い鎖のようなコラーゲンを細かくバラバラに分解する納豆菌（酵素）が含まれています。
コラーゲンをプラスしたタレもついており、美容に特化した納豆です。
肌荒れにコラーゲン納豆は効果的？
マスクで肌荒れをする人も増えていますが、コラーゲン納豆を食べると効果があるのでしょうか？
●納豆⇒ナットウキナーゼが代謝をアップ
●コラーゲン⇒傷ついた肌の修復
2つの効果で肌荒れ予防効果が期待できるそうです。
まとめ
発酵コラーゲン納豆の美容効果をまとめました。
次のページでは、パキッ！とタレ とろっ豆のアレンジレシピを紹介します↓