【林先生の初耳学】(5月24日)日焼けサロンで花粉症が改善⁉ビタミンDが免疫機能を調整?検証結果を発表!

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2020年5月24日の『林先生の初耳学』では、芸能人が『日焼けサロンで花粉症は改善するか?』を実験!

『サーファーに花粉症はいない』の著者で現役医師の斎藤先生によると、花粉症はビタミンD不足が原因だといいます。

この記事では、番組で行われた『日焼けサロンで花粉症は改善するか?』の実験結果をまとめます!

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ビタミンD欠乏が花粉症の原因だった!

日本人の4人に1人が発症しているという花粉症。

花粉症は体に入った花粉に免疫細胞が過剰に反応し、その結果くしゃみや鼻水が出るという症状です。

ビタミンDには、その免疫機能を調整する働きがあるそうです。

ビタミンDは日光浴で体内で作られるため、日に焼けているサーファーに花粉症が少ないと言われています。

3人の芸能人が挑戦!2週間日焼けサロン生活

今回実験に挑戦するのは、茶道家としても活躍するルー大柴さん(66歳)、カトパンのものまねで人気の餅田コシヒカリさん(26歳)、マテンロウのアントニーじゃない方の大トニーさん(30歳)です。

ビタミンD量20ng/ml以下は欠乏気味ということですが、3人のビタミンD量は…

ルー大柴さん    14.8

餅田コシヒカリさん 12.9

大トニーさん    12.0

全員ビタミンD不足で、免疫調整機能が弱い可能性があるという結果でした。

初回は10分間日焼けマシーンに入り、2日あけて日焼けマシーンへ。

次からは1日おきに日焼けサロンに通いました。

3人には毎日鼻をかんだティッシュを保存し、2週間でどれだけ量が減るかチェックしてもらいました。

花粉症の症状の変化は?

【大トニーさん】

1日目        ティッシュの量13枚

2日目        ティッシュの量12枚

日焼け3回目(6日目) 鼻も目もかゆくならない。朝も鼻をかまなくてよくなった!

14日目        鼻をほぼかまなくなった!

ビタミンD量  12.0 ⇒ 25.9(2週間後)

【餅田さん】

1日目         ティッシュの量25枚

2日目         ティッシュの量16枚

日焼け3回目(6日目) ティッシュの量11枚

14日目        鼻をかまなくてよくなった。声がくもらなくなった。

ビタミンD量  12.9 ⇒ 31.3(2週間後)

【ルー大柴さん】

14日目     くしゃみがなくなった。涙目も改善!

ビタミンD量  14.8 ⇒ 19.8(2週間後)

一般の花粉症の方8人でも実験したところ、全員ビタミンD量が増加!

平均数値 13.6 ⇒ 22.7(2週間後)

花粉症の症状も改善したそうです。

日焼けサロンで花粉症が改善する⁉

今回の検証結果では、『日焼けサロンに通うと花粉症が改善したと感じる人が多かった』という結果になりました。

ビタミンDを増やすことで、アレルギー改善につながるかもしれませんね!

ビタミンDといえば、別番組である食材からも摂取できることが特集されていました↓

【主治医が見つかる診療所】(3月12日)ビタミンDでがん予防&免疫力アップ!医師注目の栄養素とは?

よろしければ併せてご覧ください。

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