2020年11月22日の『相葉マナブ』では、旬の産地ごはん・茨城のごぼうが特集されました。
茨城県小美玉市で栽培されるゴボウを使った絶品料理を、地元農家の奥様から学びます。
この記事では、きんぴらごぼうの作り方をまとめます!
きんぴらごぼうの作り方
【材料(2人分)】
ごぼう 1/3本(120g)
にんじん 小1本
油揚げ 1枚
ごま油 大さじ1
酒 大さじ3
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
醤油 大さじ2と1/2
水 大さじ3
白ごま 大さじ1
【作り方】
1.ごぼう・ニンジン幅4㎝、太さ1㎝幅くらいの棒状に、油揚げを4㎝幅にカットする
2.フライパンにごま油をひき、ごぼう・にんじん・油揚げを炒める
3.酒・砂糖・みりん・醤油・水を加え、5分ほど炒め煮する
4.白ごまを振りかけたら完成!
きんぴらごぼうのお味は?
きんぴらごぼうは太めに切ることで時短になり、食感も残り美味しくなるそうです。
次のページでは、筑前煮の作り方を紹介します!