2022年2月9日の日本テレビ系列『今夜くらべてみました（今くら）』で放送された 三宅健さん美肌ルーティンを紹介します！
今回の「今夜くらべてみました」では、ゲストに三宅健、三吉彩花、餅田コシヒカリが登場。3人が美へのこだわりを語り尽くしました。
この記事では、三宅健さん美肌ルーティンを紹介します！
三宅健さんの美容法・美肌術
三宅健さん11の美肌ルーティン
三宅健さんが普段やっている美肌ルーティンです。
⒈ヤカンで沸かしたお湯に水を足すことなく自然と冷めた白湯を飲む
⒉摩擦が肌に良くないのでタオルで顔は擦らない
⒊食事の間隔は15時間以上空ける
⒋加湿器５台、除湿機６台で部屋の湿度は55〜60％にキープ
⒌洗顔はもっこり泡で優しく
⒍ぬるま湯で顔を洗う
⒎ボディクリームで全身を保湿
⒏基礎化粧品は3ヶ月ごとに種類を変える
⒐夏期は必ず日傘を持ち歩いて紫外線をカット
10.ぐっすり眠る
11.髪は適度な水分を残して乾かす
⒉摩擦が肌に良くないのでタオルで顔は擦らない
⒊食事の間隔は15時間以上空ける
⒋加湿器５台、除湿機６台で部屋の湿度は55〜60％にキープ
⒌洗顔はもっこり泡で優しく
⒍ぬるま湯で顔を洗う
⒎ボディクリームで全身を保湿
⒏基礎化粧品は3ヶ月ごとに種類を変える
⒐夏期は必ず日傘を持ち歩いて紫外線をカット
10.ぐっすり眠る
11.髪は適度な水分を残して乾かす
まとめ
「今夜くら」で放送された美容情報 三宅健さん美肌ルーティンを紹介しました。
三宅健さんはこちらの番組でも美肌の秘訣を話していました↓
【おしゃれクリップ】三宅健さんの化粧水＆美容法 奇跡の42歳のスキンケア（2022年2月6日）
同じ日に放送された三好彩花さんの美容法、美乳サロンは、こちらでまとめています↓
【今夜くらべてみました】美乳サロン＆三吉彩花さん美の秘訣（2022年2月9日）
今夜くらべてみましたの記事では、こちらもおすすめです↓
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今夜くらべてみました番組情報
先週もご視聴いただきありがとうございました?
— 今夜くらべてみました(日本テレビ) (@ntvkonkurabe) February 7, 2022
次回は、芸能人の美の秘訣を大公開！ #三吉彩花 が大人気美乳サロンへ！ #三宅健 が美肌の秘密を解禁！
2月9日(水)夜9時#今夜くらべてみました をお楽しみに！ pic.twitter.com/pC6wbU5QwY