2025年5月21日の日本テレビ系列『ヒルナンデス』で放送された、今井亮先生のお悩み解決ライブキッチンのトマトレシピ トマトのイタリア風パンサラダ(パンツァネッラ)の作り方を紹介します!
今回のヒルナンデスでは、3分クッキングでも人気の料理研究家今井亮さんが登場!
この記事では、【トマトのイタリア風パンサラダ(パンツァネッラ)】の作り方をまとめます!
農園で野菜を収穫し、とれたて食材ですぐマネできる簡単時短料理を教えてくれました。
(画像出典:ヒルナンデス)

【ヒルナンデス】トマトのイタリア風パンサラダ(パンツァネッラ)のレシピ 今井亮さん
Course: トマトCuisine: トマトのイタリア風パンサラダ, パンツァネッラServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2025年5月21日トマトでライブキッチン
材料
バゲット 8cm
トマト(ミニトマトでも可) 1個
きゅうり 1本
パプリカ(黄色) 1/4個
玉ねぎ 1/8個
バジル 4枚
- 【A】
オリーブオイル 大さじ2
酢 大さじ1
塩 小さじ1/3
コショウ 少々
作り方
- トマトはヘタをくりぬいて、乱切りにする。
★Point トマトは果汁が出やすいよう、乱切りにする。 - ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、1のトマトを加えてよく混ぜたら、5分おく。
★Point 少しおいてトマトエキスを出し、パンに吸わせる。 - きゅうりは木べらで押さえてヒビを入れた後、一口大に手で割る。
★Point きゅうりは繊維を細かく断ち切っておくと、味が沁みやすい。 - パプリカ、玉ねぎは1cm幅くらいの薄切りにし、玉ねぎは水に5分ほどさらして水けを切っておく。
- バゲットは一口大に手でちぎる。
- 2のボウルにきゅうり、パプリカ、玉ねぎ、バゲットを加えてよく混ぜ、水分が無くなったら器に盛りつける。
- バジルを小さくちぎって、6にちらしたら完成!
まとめ
『ヒルナンデス』パンツァネッラのレシピを紹介しました。
旬のトマトレシピで、美味しそうでした!
今井亮さんのレシピです↓
【ヒルナンデス】トマトすき焼きのレシピ 今井亮さん2025年5月21日トマトでライブキッチン
【ヒルナンデス】トマトのイタリア風パンサラダ(パンツァネッラ)のレシピ 今井亮さん2025年5月21日
【ヒルナンデス】ツナトマトダレの冷やし中華のレシピ 今井亮さん2025年5月21日トマトでライブキッチン
【ヒルナンデス】かぶのカニカマ入り海鮮あんかけのレシピ 今井亮さん2025年5月7日カブレシピでライブキッチン