【ぽかぽか】わかめとフライドポテトのソテーのレシピ 浜内千波さんの簡単料理｜4月15日

2025年4月15日のフジテレビ系列『ぽかぽか』で放送された、浜内千波さんのレシピ 「わかめとフライドポテトのソテー」のレシピを紹介します！

今回のぽかぽかでは、花澤修行のコーナーに、料理研究家の浜内千波さんが登場！

ハンバーグの付け合わせに、わかめとフライドポテトのソテーのレシピを教えてくれましたので、紹介したいと思います！

(画像はイメージです)

目次

1. 【ぽかぽか】わかめとフライドポテトのソテーのレシピ 浜内千波さん
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. ぽかぽか番組情報

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【ぽかぽか】わかめとフライドポテトのソテーのレシピ 浜内千波さん

Recipe by NEWS123Course: わかめとフライドポテトのソテーCuisine: わかめとフライドポテトのソテー

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

花澤修行ハンバーグレシピ

材料

• フライドポテト（冷凍）　100g

• カットわかめ（乾燥）大さじ1（3g）

• オリーブオイル　大さじ1/2

• 塩　少々

• 粒マスタード　小さじ1

作り方

• フライパンを中火で熱し、オリーブオイル、フライドポテトを入れて炒め、塩をふる
• わかめを水で戻しておく
• わかめをフライパンに加え、ざっと炒める
  わかめは油と相性が良く、炒めると食感アップ！
• 火を止めて、粒マスタードを加えてからめる

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まとめ

『ぽかぽか』で放送された、「わかめとフライドポテトのソテー」のレシピを紹介しました。

ぜひ試してみたいと思います♪

今回のレシピです↓

ぽかぽか番組情報