2024年1月23日のNHK放送『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、鈴木弥平さんの「ボリートミスト(イタリアのおでん)」と「パセリソース」のレシピを紹介します!
今回のあさイチ みんなゴハンだよは、イタリアンレストランオーナーシェフの鈴木弥平さんが登場!
この記事では、『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、ボリートミスト(イタリアのおでん)のレシピをまとめます!
【あさイチ】ボリートミスト(イタリアのおでん)・パセリソースのレシピ 鈴木弥平さん
Course: ボリートミスト, イタリアのおでん, パセリソースCuisine: ボリートミスト, イタリアのおでん, パセリソースServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
45
minutesTotal time
50
minutesみんなゴハンだよイタリアのおでんのレシピ。
材料
鶏もも肉(骨付き)1本(200~300g)
牛肩ロース肉(塊)200g
豚肩ロース肉(塊)200g
ペコロス(たまねぎ1コでも可)4コ
セロリ 2本
にんじん 1/2本
かぶ(小)2コ
大根 5cm
ウインナーソーセージ 4本
白こしょう 2g(約10粒)
ローリエ 1枚
水 2リットル
パセリ(軸を除く)12g
- A
アンチョビ(フィレ)10g(3~4枚)
ケイパー 10g
- B
オリーブ油 50ml
赤ワインビネガー 少々(数滴)
作り方
- 鶏肉は関節の部分に包丁を入れ、すねとももに切り分ける。
★Point 鶏肉を動かしてみて、つなぎ目の部分(関節部分)に包丁を入れる。 - ペコロスは皮をむく。(たまねぎの場合は、芯を残して4~6等分)
- セロリは軸を除き長さ3等分、広がっている部分は幅半分に切る。
- にんじんは皮をむき、大きめの一口大で乱切り。
- かぶは茎を少し残して切り、皮と茎の付け根をよく洗い、縦半分にする。(かぶは大きければ4等分。)
- 大根は皮をむき、縦4等分する。
- 鍋に水、1の鶏肉、豚肉、牛肉、ローリエ、白こしょうを入れ、静かにフツフツし始めるまで強火にかける。
- 沸騰してきたら、中火にし、3分間煮る。
★Point 湯をにごらせないように注意 - アクを除き、カットした野菜(ペコロス、セロリ、にんじん、かぶ、大根)、ウインナーソーセージを加え、弱めの中火でコトコト40分間以上煮る。(時々アクを取り除く)
- パセリソース「サルサヴェルデ」をつくる。Aを刻み、パセリを加え、さらに刻む。全体をたたきながら、よく混ぜ合わせ、ボウルに入れ、Bを加えてよく混ぜる。
- すべての肉を取り出し、鶏肉は骨から身をはずし、豚肉と牛肉は食べやすい大きさに切る。
- 皿に野菜と一緒に盛りつけ、スープをかける。
- 10のパセリソース「サルサヴェルデ」をつけながら食べる。
メモ
- 肉は全部で約700gほど入れます。
- パセリソースはたっぷりかけていただくと美味しいそうです。
まとめ
『あさイチ』みんなゴハンだよで放送された、鈴木弥平さんの「ボリートミスト(イタリアのおでん)」のレシピをまとめました。
同じ日に放送された冷凍技は、こちらでまとめています↓
翌日放送されたレシピです↓
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