2022年8月3日のフジテレビ系列『ホンマでっかTV』で放送された きゅうりの浅漬け（ホエー使用）レシピを紹介します！
今回のホンマでっかTVでは、「食生活気にしすぎ芸能人SP」で25年間スタイルが変わらないというモデルの冨永愛さん、はんにゃ川島さん、腸活おばけの加治ひとみさん、バービーさんらが登場！
太らない秘密は食事法や食材にあり！
この記事では、専門家おすすめきゅうりの浅漬け（ホエー使用）のレシピを紹介します。
食生活気にしすぎ芸能人の人生相談＆冨永愛さんの食生活は、こちらでまとめています↓
【ホンマでっかTV】食生活相談 完全メシ・ダイエット・だしパック・オートミール・ブルーベリー・糖質制限etc.（2022年8月3日）
【ホンマでっかTV】冨永愛さん食生活 太らない代替ごはんとは？ 食生活・ダイエットSP（2022年8月3日）
冨永愛さんはこちらの番組でもレシピを披露していました↓
【ホンマでっかTV】きゅうりの浅漬け（ホエー使用）のレシピ（2022年8月3日）
Course: 浅漬けCuisine: きゅうりの浅漬け, 浅漬け, ホエーServings
2
servingsPrep timeminutes
Cooking time
5
minutesTotal time
5
minutesほえーで作る浅漬けです。
材料
きゅうり
しょうが
ホエー（ヨーグルトからでたもの）
作り方
- きゅうりを乱切りして塩もみする
- 保存袋にきゅうり、千切り生姜を入れて揉み込む
- 30分漬け込んだら完成
まとめ
ホンマでっかTVで紹介された冨永愛さんの食事法、太らない代替ごはんについてまとめました。
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