【櫻井有吉THE夜会】梅ささみの作り方 鈴木亮平さんおすすめタンパク質レシピ(11月18日)

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梅ささみ 鈴木亮平 夜会グルメ・レシピ情報
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2021年11月18日のTBS系列『櫻井・有吉THE夜会』で放送された 鈴木亮平さんおすすめタンパク質レシピ「梅ささみ」の作り方を紹介します!

今回のTHE夜会には、映画で共演中の生田斗真さんと鈴木亮平さんが登場しました。

体作りが得意な鈴木亮平さんがおすすめタンパク質レシピを教えてくれました。

生田斗真さんも鈴木さんに教えてもらい、お気に入りだというレシピです。

この記事では、鈴木亮平さんの梅ささみのレシピを紹介します!

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【櫻井有吉THE夜会】梅ささみの作り方 鈴木亮平さんおすすめタンパク質レシピ(11月18日)

Recipe by NEWS123Course: メインCuisine: 梅ささみDifficulty: 簡単
Servings

1

servings
Prep timeminutes
Cooking time

45

minutes
Total time

45

minutes

鈴木亮平さんの梅ささみのレシピです。

材料

  • ささみ  4〜5本

  • 梅干し  1個

  • はちみつ  適量

作り方

  • ささみを1本ずつラップで包む
  • 鍋に湯を沸かし、火を止めてささみを投入して40分放置する
  • ささみを取り出したらラップを外し、保存袋に入れる
  • タネをとった梅干し・はちみつを加えて、手でほぐしながら混ぜたら完成

まとめ

鈴木亮平さんおすすめ梅ささみのレシピを紹介しました。

鈴木亮平さんおすすめレシピは、こちらでまとめています↓

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