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【DayDay】野菜の皮や芯で作る生春巻き(おかえりなさいの生春巻き)のレシピ 亜希のざっくりキッチン(デイデイ)2025年6月5日

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野菜の皮や芯で作る生春巻き グルメ・レシピ

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2025年5月15日の日本テレビ系列『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン”で放送された、 もったいないをおいしいに!捨てがち食材をざっくりリメイクレシピ みそナッツソースでいただく「野菜の皮や芯で作る生春巻き(おかえりなさいの生春巻き)」のレシピ をまとめます!

今回のDayDayでは、モデルの亜希さんのざっくりキッチンが放送されました。

普段なら捨てがちな食材で作れる晩ご飯メニューを教えてくれましたので、紹介したいと思います!

(画像出典:DayDay.)

【DayDay】野菜の皮や芯で作る生春巻き(おかえりなさいの生春巻き)のレシピ 亜希のざっくりキッチン
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【DayDay】野菜の皮や芯で作る生春巻き(おかえりなさいの生春巻き)のレシピ 亜希のざっくりキッチン

Recipe by NEWS123Course: 亜希のざっくりキッチンCuisine: 野菜の皮や芯で作る生春巻き, おかえりなさいの生春巻き
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

捨てがち食材リメイク(デイデイ)2025年6月5日

材料

  • ライスペーパー 4枚

  • にんじんの皮 1本分

  • 大根の皮 10㎝分

  • きゅうりの皮 1本分

  • キャベツの芯 1玉分

  • ゆで鶏(むね肉) 1枚

  • 塩 1つまみ

  • 市販のスイートチリソース

  • みそナッツソース
  • みそ 大さじ1

  • 白だし 大さじ1/2

  • ごま油 小さじ1

  • アーモンド 15粒

作り方

  • キャベツの芯(薄切り)・大根の皮・にんじんの皮・きゅうりの皮を塩もみし、しっかり水気をとる。
  • ゆで鶏を細長く切る。(またはさいてもよい)
  • ボウルに1、2を入れ、全体を混ぜ合わせる。
  • ライスペーパーを1枚ずつ水を張ったボウルにくぐらせたら、キッチンペーパーを敷いたまな板に取り出し、水分を拭き取る。
  • ライスペーパーの中心より少し手前に3の1/4量をのせ、春巻きの要領で細長く巻き、食べやすい大きさにカットして盛り付ける。
  • アーモンドを袋に入れて細かく砕き、ボウルに味噌・白だし・ごま油を入れて混ぜ、みそナッツソースを作り、5に添える。お好みで市販のスイートチリソースやみそナッツソースにつけて食べる。

まとめ

今回の記事では、『DayDay(デイデイ)』”亜希 のざっくりキッチン” 「野菜の皮や芯で作る生春巻き」のレシピを紹介しました。

亜希さんのレシピです↓

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DayDay番組情報

番組名:DayDay(デイデイ)
放送局:日本テレビ系列
放送時間:毎週月〜金曜日 9:00〜
出演者:山里亮太、武田真一、黒田みゆ ほか
公式HP:DayDay