2025年4月1日NHK『きょうの料理』で放送された今井亮さんの春野菜をもりもり食べるおかず「新じゃがマーボー(新じゃが麻婆)」の作り方をまとめます!
今回のきょうの料理は、中華料理店で修行していたこともある料理研究家の今井亮さんの春野菜をもりもり食べる春野菜レシピが特集されました。
今回の記事では、『きょうの料理』で放送された、今井亮さんの 新じゃがマーボー(新じゃが麻婆)のレシピを紹介します。
(画像はイメージです)

【きょうの料理】新じゃがマーボーのレシピ 今井亮さん春野菜のおかず
Course: 春野菜Cuisine: 新じゃがマーボー, 新じゃが麻婆Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories(一人前)
300
kcalTotal time
20
minutes春野菜をもりもり食べるおかず
材料
新じゃがいも 5~6個(300g)
豚ひき肉 100g
しょうが(みじん切り)1かけ分
ねぎ(みじん切り)1/4本分
ラー油 適量
サラダ油 大さじ1
- 【A】
水 カップ3/4
みそ 大さじ1
酒 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
砂糖 小さじ1
- 【水溶き片栗粉】
片栗粉 大さじ1
水 大さじ1
作り方
- 新じゃがいもはよく洗って芽があれば除き、皮ごと一口大に切ってサッと洗う。
★Point じゃがいもは皮ごと使い、存在感を出す! - 1のじゃがいもを水けがついたまま耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをして電子レンジ600Wで3〜4分間加熱し、水けをよく拭く。
★Point 水気がついたままレンチンすることで、蒸した状態に。加熱後は水気を拭くことで、煮汁を適度に吸って素材の味も感じられるようになる! - 【A】は混ぜ合わせる。
- フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、ひき肉を入れてほぐしながら3分間ほど炒める。
★Point ひき肉はしっかり色づくまで炒め、香ばしさを出す。 - 焼き色がついてきたらしょうがを加えて炒める。
- 香りがたったらじゃがいもを加えて炒め合わせる。
- 【A】を加え、沸いたら弱めの中火にして2分間煮る。
- 【水溶き片栗粉】をひと混ぜしてから数回に分けて加え、そのつど全体を混ぜる。
★Point 水溶き片栗粉は数回に分けて加えて混ぜると、ダマになりにくい! - とろみがついたら火を強めて20秒間ほど煮立たせる。
- ねぎを加えてサッと混ぜたら、器に盛り、ラー油をかけて完成!
まとめ
『きょうの料理』で放送された今井亮さんの「新じゃがマーボー(新じゃが麻婆)」の作り方をまとめました。
ぜひ参考にしたいと思います!
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