【きょうの料理】れんこんと豚肉のカレーのレシピ 山脇りこさん|2024年11月4日

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2024年11月4日NHK『きょうの料理』で放送された、山脇りこさんの「れんこんと豚肉のカレー」のレシピをまとめます!

今回のきょうの料理は、レンコンは好きな野菜ベスト3に入るという山脇りこさんが、「シャッキリ」、「むっちり」、「ホクホク」、さまざまな触感のれんこんレシピを紹介されました。

今回の記事では、『きょうの料理』で放送された、山脇りこさんの「れんこんと豚肉のカレー」のレシピを紹介します。

(画像はイメージです)

【きょうの料理】れんこんと豚肉のカレーのレシピ 山脇りこさん|11月4日
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【きょうの料理】れんこんと豚肉のカレーのレシピ 山脇りこさん|11月4日

Recipe by NEWS123Course: レンコン料理Cuisine: れんこんと豚肉のカレーDifficulty: 簡単
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2024年11月4日NHK『きょうの料理』で放送された、山脇りこさんの「れんこんと豚肉のカレー」のレシピ

材料

  • れんこん 150g

  • 豚こま切れ肉 100g

  • たまねぎ 1/4コ(50g)

  • トマト 1コ(150g)

  • しょうゆ 小さじ1

  • ご飯(温かいもの) 茶碗2杯分

  • パセリ(みじん切り) 適量

  • 【A】
  • 牛乳 大さじ2

  • トマトケチャップ 大さじ1

  • カレー粉 大さじ1

  • 塩 小さじ1/2

作り方

  • れんこんは皮をむき、1cm角に切り、トマトは1.5cm角に切って、たまねぎは縦に薄切りにする。
  • 豚肉は大きければ2~3cm長さに切り、しょうゆ(小さじ1)をもみ込む。
  • 大きめの耐熱ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、1を加えて混ぜ、上に2を広げてのせ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)に5分30秒間かけ、ラップをしたまま30秒間ほど蒸らす。
  • ラップを外してよく混ぜ、器に盛ったご飯にのせ、お好みでパセリをふれば完成!

メモ

  • 山脇りこさんがのれんこんレシピ

まとめ

『きょうの料理』山脇りこさんの「れんこんのから揚げ」のレシピをまとめました。

ぜひ参考にしたいと思います!

今回のレシピです↓

きょうの料理のレシピ一覧

これまでのきょうの料理は、こちらからご覧いただけます↓

きょうの料理番組情報

きょうの料理の番組、放送情報です。

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP