【きょうの料理】長芋と豚肉の甘辛炒めのレシピ 栗原心平さん|11月4日

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長芋と豚肉の甘辛炒め グルメ・レシピ

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2024年11月4日NHK『きょうの料理』で放送された、栗原心平さんの「長芋と豚肉の甘辛炒め」のレシピをまとめます!

今回のきょうの料理は、栗原心平さんが、切り方や調理法の違いで変化する旬の長芋のレシピを紹介!

今回の記事では、『きょうの料理』で放送された、栗原心平さんの「長芋と豚肉の甘辛炒め」のレシピを紹介します。

(画像はイメージです)

【きょうの料理】長芋と豚肉の甘辛炒めのレシピ 栗原心平さん|11月4日
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【きょうの料理】長芋と豚肉の甘辛炒めのレシピ 栗原心平さん|11月4日

Recipe by NEWS123Course: 長芋料理Cuisine: 長芋と豚肉の甘辛炒めDifficulty: 簡単
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

2024年11月4日NHK『きょうの料理』で放送された、栗原心平さんの「長芋と豚肉の甘辛炒め」のレシピ

材料

  • 長芋 150g

  • 豚バラ肉(薄切り) 150g

  • 卵 1個

  • 塩 適量

  • ごま油 適量

  • 【A】
  • しょうゆ 大さじ1

  • みりん 大さじ1+1/2

  • しょうが(すりおろす) 1かけ分

  • 酒 大さじ1

作り方

  • 小鍋に湯を沸かし、冷蔵庫から出したての卵を入れ、中火で7分間ゆで、冷水にとり、殻をむき、長芋は皮をむいて1cm厚さの輪切りにし、豚肉は5cm幅に切り、塩(1つまみ)をふり、【A】を混ぜ合わせる。
  • フライパンにごま油(大さじ1/2)を中火で熱し、長芋を並べ入れて2分間ほど焼いて、上下を返してさらに1分間ほど焼き、両面に焼き色がついたら一度取り出す。
  • 2のフライパンに豚肉を入れて中火にかけ、菜箸でほぐしながら炒め、豚肉に火が通って表面がカリッとしたら、2の長芋を戻し入れ、【A】を混ぜ合わせ、ひと煮立ちさせ、照りが出てきたら器に盛り、1のゆで卵を添えれば完成!

メモ

  • 栗原心平さんが、切り方や調理法の違いで変化する旬の長芋のレシピを紹介!

まとめ

『きょうの料理』栗原心平さんの「長芋と豚肉の甘辛炒め」のレシピをまとめました。

ぜひ参考にしたいと思います!

今回のレシピです↓

きょうの料理のレシピ一覧

これまでのきょうの料理は、こちらからご覧いただけます↓

きょうの料理番組情報

きょうの料理の番組、放送情報です。

番組名:きょうの料理
放送局:NHK総合・Eテレ
放送時間:毎週月〜水曜日 21:00〜21:25
出演者:後藤繁榮、安藤佳祐、一柳亜矢子、片山千恵子ほか
公式HP:きょうの料理HP