【ヒルナンデス】ウーロン茶しゃぶしゃぶのレシピ 藤井恵さん新鍋 マンネリ解消レシピ｜1月21日

2025年1月21日の日本テレビ系列ヒルナンデスで放送された、藤井恵さんのマンネリ解消鍋レシピ「烏龍茶しゃぶしゃぶ」の作り方を紹介します！

今回のヒルナンデスでは、藤井恵さんの”マンネリ解消レシピ”で、新しい鍋レシピが特集されました。

簡単鍋料理を教えてくれましたので、紹介したいと思います！

目次

1. 【ヒルナンデス】ウーロン茶しゃぶしゃぶのレシピ 藤井恵さん新鍋
   1. 材料
   2. 作り方
   3. メモ
2. まとめ
   1. 今回のヒルナンデス記事
   2. ヒルナンデスの記事
   3. ヒルナンデス番組情報

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【ヒルナンデス】ウーロン茶しゃぶしゃぶのレシピ 藤井恵さん新鍋

Recipe by NEWS123Course: 鍋Cuisine: ウーロン茶しゃぶしゃぶ, 烏龍茶しゃぶしゃぶ

Servings

4

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

マンネリ解消レシピ

材料

• 烏龍茶　４カップ

• 豚しゃぶしゃぶ肉　300g

• 豆苗　1袋

• にんじん　1本

• 大根　15cm

• しょうゆ　大さじ3

• 酢　大さじ3

• おろしにんにく　小さじ1

• 万能ネギ　2本

作り方

• 豆苗は種の上2cmくらいで切る
• にんじん、大根はピーラーで薄切りする
• 烏龍茶を鍋に入れ、火にかける
• 酢におろしニンニクを入れて少し置いたら、しょうゆ、小口切りした万能ネギを加える
  ★Point　酢におろしニンニクを入れて少し置くと、辛味がとれて香りも移る！
• 鍋で野菜、お肉をしゃぶしゃぶし、４のタレにつけていただく

メモ

• 烏龍茶のほか、ジャスミン茶で煮ても美味しいそうです！

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まとめ

今回の記事では、ヒルナンデスで放送された、藤井恵さんの新鍋レシピ「ウーロン茶しゃぶしゃぶ」の作り方をまとめました。

ぜひ試してみたいと思いました♪

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