2022年12月9日の『ヒルナンデス』で放送された、温活・冷え性対策のレシピ 生姜味噌アイスの作り方を紹介します！
今回のヒルナンデスでは、イシハラクリニック副院長 石原新菜先生がゴールデンティーチャーに登場しました。
正しいカイロの貼り方や重ね着の仕方、体が温まるちょい筋トレ、生姜レシピなどを伝授！
この記事では、『ヒルナンデス』で放送された、温活・冷え性対策のレシピ しょうがみそアイスの作り方をまとめます。
【ヒルナンデス】しょうがみそアイスのレシピ！温活冷え対策2022年12月9日
Course: 生姜味噌, しょうがみそ, 生姜味噌アイス, しょうがみそアイスCuisine: 生姜味噌, しょうがみそ, 生姜味噌アイス, しょうがみそアイスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesTotal time
10
minutes温活レシピ 生姜味噌です。
材料
- しょうがみそ
味噌：100g
皮ごとすりおろしたしょうが：20g
みりん：大さじ2
- しょうがみそアイス
しょうが味噌：小さじ1
はちみつ：大さじ2
バニラアイス：適量
ナッツ：お好みで
ミント：お好みで
作り方
- しょうがみそ
- 生姜を皮ごとすりおろす
- 全ての材料を混ぜ合わせる
- しょうがみそアイス
- しょうが味噌小１、はちみつ大２を混ぜ合わせてソースを作る
- バニラアイスを器に盛り、１のソースをかける
- ナッツをかけてミントを添えて完成
まとめ
温活・冷え性対策のレシピ しょうがみそアイスの作り方を紹介しました。
温活冷え対策は、こちらでまとめています↓
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