2025年6月27日の日本テレビ系列『沸騰ワード』で放送された、伝説の家政婦志麻さん(しまさん)夏のスタミナ料理祭り14連発 手羽元の塩昆布チューリップのレシピを紹介します!
今回の沸騰ワード10では、夏のスタミナ料理祭りと題して、志麻さんが當真あみさん、要潤さん、さや香らゲストのために、スタミナ満点の初夏レシピ14品を作りました。
手羽元の塩昆布チューリップなどが登場しました。
この記事では、伝説の家政婦志麻さんの2025年夏のスタミナレシピ 手羽元の塩昆布チューリップの作り方をまとめます。
(画像出典:日本テレビ)
今回の14品のレシピは、こちらでまとめています↓

【沸騰ワード】手羽元の塩昆布チューリップのレシピ 志麻さん夏のスタミナ料理
Course: 志麻さんレシピ, 夏のスタミナ料理Cuisine: 手羽元の塩昆布チューリップServings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesTotal time
15
minutes2025年6月27日放送しまさん夏のスタミナ料理(分量は筆者が番組を見て目分量で確認した目安です。お好みで調整してください。)
材料
鶏手羽元 12本
クミン 大さじ1
コリアンダー 大さじ1
カレー粉 大さじ1/4
塩昆布 1袋
塩コショウ 少々
小麦粉 適量
オリーブオイル 適量
作り方
- 手羽元は根元の部分の筋を包丁で切り、手でぐっと押してチューリップ状にし、キッチンペーパーで水気を拭き取る
★Point 皮を中に入れ込まず、表面にすることで、余分な脂が落ちて臭みが取れ、カリカリに! - 手羽元に塩コショウをふり、クミン・コリアンダー・カレー粉・包丁で刻んだ塩昆布を混ぜたスパイスを揉み込み10分おく
- 2に小麦粉をまぶし、クッキングシートを敷いた天板に並べ、オリーブオイルを回しかける
- 200℃のオーブンで30分焼く
メモ
- 伝説の家政婦志麻さん(しまさん)夏のスタミナ料理祭り14連発 のレシピ
まとめ
伝説の家政婦志麻さんのスタミナ料理SP 手羽元の塩昆布チューリップの作り方を紹介しました。
ぜひ作ってみたいです♪
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沸騰ワード番組情報
番組名:沸騰ワード10
放送局:日テレ系
放送時間:毎週金曜日 19:00~
出演者:司会 設楽統(バナナマン)、沸騰リーダー 日村勇紀(バナナマン)、沸騰メンバー カズレーザー(メイプル超合金)、進行 岩田絵里奈(日テレアナウンサー)
公式HP:沸騰ワード10 HP