2022年7月2日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、Atsushi先生のレシピ「腸活キムチツナチーズ丼」の作り方を紹介します！
今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーは、やせる、美肌になる、心が整うと大人気！『すごい腸活』スープ＆ディッシュ、Atsushi先生が一皿で美容・免疫力・UP・ダイエット『最強の腸活ディッシュ』を伝授！
今回の記事では、Atsushi先生の「腸活キムチツナチーズ丼」の作り方レシピをまとめます。
【土曜は何する】腸活キムチツナチーズ丼作り方レシピ予約の取れない10分ティーチャー（2022年7月2日）
Course: メインCuisine: 腸活レシピDifficulty: 簡単1
servings1
minute2
minutes3
minutes2022年7月2日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、Atsushi先生のレシピ「腸活キムチツナチーズ丼」の作り方
材料
玉ねぎ 40g
ピーマン 1個
キムチ 100g
ツナ缶 1缶
ピザチーズ 30g
ご飯 茶碗一杯分
一味唐辛子 適量
作り方
- 薄切りにした玉ねぎ・細切りにしたピーマン(種ごと)、キムチ、ツナ缶(オイルごと)、ピザチーズを耐熱ボウルへ入れる。
- ふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。
- お好みで一味唐辛子をふり ごはんに盛りつければ完成！
メモ
- Atsushi先生が一皿で美容・免疫力・UP・ダイエット『最強の腸活ディッシュ』を伝授！
Atsushi先生のレシピ本
まとめ
今回の記事では、2022年7月2日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、Atsushi先生のレシピ「腸活キムチツナチーズ丼」の作り方をまとめます。
土曜はナニする予約の取れない10分ティーチャー関連記事
【土曜は何する】1秒片付けのやり方&収納神アイテムBEST4 整理収納アドバイザーakiさん収納術 10分ティーチャー （2022年6月25日）
【土曜は何する】パンのお供5種類の作り方レシピまとめ予約の取れない10分ティーチャー（2022年4月9日）
【土曜は何する】カルディマニアヤミー先生のカルディ食材活用レシピ一覧予約の取れない10分ティーチャー（2022年3月19日）
【土曜は何する】ぱっかーんオムライスの作り方 神谷敢太先生のレシピ（2022年6月11日）
【土曜は何する】梅雨対策家電商品＆お取り寄せ情報 神原サリーさんおすすめ（2022年5月28日）
【土曜は何する】瞬読トレーニング1分間瞬読ドリル 山中恵美子先生の脳トレで記憶力＆速読力アップ！（2022年4月30日）