2022年4月16日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、印度カリー子さんのスパイススープレシピ「サバの美容スパイスみぞれスープ」のレシピ作り方を紹介します！
今回の土曜は何する予約が取れない10分ティーチャーでは、「一皿で大満足＆元気になれる！ごちそうスパイススープ」をスパイスカレー研究家の印度カリー子（いんどかりーこ）さんが伝授してくれました。
この記事では、印度カリー子さんのスパイススープレシピ「さばとスパイスのみぞれスープ」の作り方をまとめます。
【土曜は何する】サバとスパイスのみぞれスープの作り方 印度カリー子さんスパイススープレシピ（2022年4月16日）
Course: スパイススープ, スープCuisine: スパイススープ, 印度カリー子, サバとスパイスのみぞれスープ, 鯖とスパイスのみぞれスープ, 美容スパイススープ, サバ缶2
servings15
minutes15
minutes印度カリー子さんのスパイススープレシピ「サバ缶の美容スパイスみぞれスープ」です。
材料
しょうが 1片
サバ水煮缶 1缶
大根（すりおろし） 10cm
きざみねぎ お好みで
- 調味料
ごま油 小さじ1
酒 大さじ1
水 100ml
塩 小さじ1/4
- スパイス
ターメリック 小さじ1/4
パプリカパウダー 小さじ1/4
作り方
- しょうがを千切りにする
- ごま油をひいたフライパンで、千切りしょうがを弱火で炒める
- しょうがの香りが立ってきたら、サバ水煮缶・すりおろした大根・酒・スパイス2種類・水を入れて蓋をして5分ほど煮込む
＜ポイント＞大根おろしと青魚の相性は◎！ターメリックは肉や魚の臭み消しに効果的！ - 塩で味を整え、きざみねぎをのせれば完成！
印度カリー子さんのレシピ本
まとめ
今回の記事では、2022年4月16日の『土曜はナニする!?』予約が取れない10分ティーチャーで放送された、印度カリー子さんのスパイススープのレシピ「サバとスパイスのみぞれスープ」の作り方をまとめました。
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土曜はナニする番組情報
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— 土曜はナニする！？ (@ktv_donani) April 14, 2022
ゲストは#朝日奈央 さん?#石田千穂 さん??（STU48）#内村颯太 さん?（少年忍者?/ジャニーズJr.）#和牛 、#安めぐみ さんも登場?
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