【あさイチ】もやしのナムルのレシピ もやし料理2025年5月7日放送

2025年5月7日のNHK放送『あさイチ』で放送された、もやし生産者おすすめ！もやしが主役のレシピ「もやしのナムル」の作り方を紹介します！

今回のあさイチでは、安くてヘルシーな”もやし”を特集！

もやしをこよなく愛する出演者が、自慢のもやしレシピを披露してくれました。

「もやしナムル」のレシピ、作り方、コツなどをまとめたいと思います！

もやしが半年もつ⁉︎保存法や、ひげ根をとる？とらない問題など、もやしで食卓が豊かになる情報も教えてくれました。

(画像出典：NHK)

目次

1. 【あさイチ】もやしのナムルのレシピ もやし料理
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. あさイチ記事一覧
   2. あさイチ番組情報

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【あさイチ】もやしのナムルのレシピ もやし料理

Recipe by NEWS123Course: もやしCuisine: もやしのナムル, もやしナムル

Servings

2

servings

Prep time

1

minute

Cooking time

1

minute

Total time

2

minutes

2025年5月7日放送あさイチもやし特集！（作りやすい分量）

材料

• もやし　100g

• ごま油　大さじ1

• 塩昆布　適量

作り方

• 沸騰したお湯にもやしを入れて３０秒から１分ほどゆでる。
• ザルで水を切り、ボウルに移す。
• ごま油と塩昆布をあえれば完成！

まとめ

『あさイチ』で放送された、もやしレシピ「もやしのナムル」の作り方を紹介しました。

ぜひ試してみたいと思います♪

今回のあさイチレシピです↓

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