【ヒルナンデス】さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼きのレシピ さつまいもで!藤井恵さんマンネリ解消レシピ|9月10日

さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼き グルメ・レシピ

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2024年9月10日の日本テレビ系列ヒルナンデスで放送された、藤井恵さんの「さつまいも」「ブロッコリー」のマンネリ解消レシピ「さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼き」の作り方を紹介します!

今回のヒルナンデスでは、藤井恵さんの旬の野菜さつまいも・ブロッコリーのマンネリ解消レシピが特集されました。

無限に食べられる絶品アレンジを教えてくれましたので、紹介したいと思います!

【ヒルナンデス】さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼きのレシピ 藤井恵さんマンネリ解消レシピ
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【ヒルナンデス】さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼きのレシピ 藤井恵さんマンネリ解消レシピ

Recipe by NEWS123Course: マンネリ解消レシピ, さつまいもCuisine: さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼き
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Total time

15

minutes

旬の野菜のマンネリ解消レシピ

材料

  • さつまいも 正200g

  • ハーブソルト 小さじ1/3

  • 豚ロースステーキ肉 1枚

  • ハーブソルト 小さじ1/2

  • オリーブ油 大さじ1/2

  • 粉チーズ 大さじ3

  • クレソン 適量

作り方

  • さつまいもをキッチンペーパーで包んで水で濡らし、ラップでしっかり包み、電子レンジ600Wで2分加熱する
  • 2を電子レンジの解凍モードで15分加熱する
    ★Point 解凍モードで石焼き芋風に!
  • さつまいもを皮付きのまま縦半分に切り、断面にハーブソルトをかけてすりこむ
  • 豚肉にもハーブソルトをかけ、すりこむ
  • オリーブ油をひいたフライパンで豚肉、さつまいもを中火で2〜3分焼く
    ★Point 豚肉からでた脂をさつまいもに吸わせる
  • 上下を返してさらに焼く
  • 豚肉の透き通った肉汁が上に出てきたら、豚肉だけ取り出して休ませる
  • フライパンの余分な油と焦げを拭き取り、粉チーズを広げ、さつまいもの断面を下にしてのせてカリッとなるまで焼く
  • 皿に豚肉、さつまいもを盛ったら完成!

まとめ

今回の記事では、ヒルナンデスで放送された、藤井恵さんのマンネリ解消レシピ「さつまいもと豚肉の濃厚チーズ焼き」の作り方をまとめました。

ぜひ試してみたいと思いました♪

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ヒルナンデス番組情報

番組名:ヒルナンデス
放送局:日本テレビ
放送時間:毎週月〜金曜日 11:55〜13:55
出演者:南原清隆、浦野モモ、ほか
公式HP:ヒルナンデスHP