【相葉マナブ】レタスとサバ缶のさっと煮のレシピ 小林まさみ・まさるさんレタスアレンジレシピ2024年5月12日

2024年5月12日のテレビ朝日系列『相葉マナブ』で放送された 小林まさみ・まさるさんのレタスアレンジ レタスとサバ缶のさっと煮のレシピを紹介します！

今回の相葉マナブでは、旬の産地ご飯で、東京都練馬区の「パワースイープ」という品種のレタスを使った農家や名店、料理研究家から学ぶ、レタスレシピが特集されました。

この記事では、レタスレシピ レタスとサバ缶のさっと煮の作り方をまとめます！

目次

1. 【相葉マナブ】レタスとサバ缶のさっと煮のレシピ 小林まさるさん
   1. 材料
   2. 作り方
2. まとめ
   1. 相葉マナブの記事
   2. 相葉マナブの番組情報

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【相葉マナブ】レタスとサバ缶のさっと煮のレシピ 小林まさるさん

Recipe by NEWS123Course: レタスCuisine: レタスとサバ缶のさっと煮

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

Total time

15

minutes

レタスレシピ。

材料

• レタス　1玉

• サバ缶（水煮）1/2缶

• 刻み生姜　大1片

• 酒　大さじ1/2

• 塩　ふたつまみ

• 白煎りゴマ　適量

• 一味唐辛子　お好みで

作り方

• レタスを手でちぎる
• 鍋にサバ缶を汁ごと、刻み生姜、ちぎったレタスを加え、中火にかける
• 上下を返すようにしながらしんなりするまで混ぜたら、酒を回し入れ、塩をふる
• 全体を混ぜ合わせたら皿に盛り、白ゴマ、一味唐辛子を振る

まとめ

『相葉マナブ』で放送された レタスレシピ レタスとサバ缶のさっと煮の作り方を紹介しました。

今回のレシピです↓

相葉マナブの記事

相葉マナブの番組情報