2020年8月29日の『メレンゲの気持ち』では、半年で3万個以上売れた枕が紹介されました。
睡眠への不満がある人が93.8％もいる今、快眠につながる話題の枕とは？
この記事では、番組で紹介された枕についてまとめます！
睡眠に不満がある人93.8％
今睡眠に不満がある人が93.8％もいるそうです。
ゲストの清原果耶さんは「4時間しか熟睡できない」と言います。
阿佐ヶ谷姉妹も寝ている途中で目が覚めたり、タイミングを逃すと眠れなくなったりするそうです。
逆に「10秒くらいで眠れる」というのが、久本雅美さん。
よく眠れない人におすすめの快眠グッズとは？
半年で3万個以上売れた枕『ミトラ』
半年で3万個以上売れた『ミトラ』は、驚異の復元力を持つ枕です。
首の下をサポートする部分が腕や肩への負担を軽減し、気持ちよく寝返りを打つことができます。
お値段12760円（税込）です。
阿佐ヶ谷姉妹のえりこさんが試していましたが、低反発枕にありがちな沈む・抵抗を感じるということがなく、体にフィットしてくれるそうです。
特徴①背中部分が高くなっており、背中を押し上げることにより背筋を伸ばして胸を開く
特徴②現代人に多いスマホ巻き肩や猫背を、寝ながらストレッチして正しい姿勢を取り戻す
という2つの特徴があるそうです。
まとめ
今話題の快眠枕『ミトラ』についてまとめました。
寝ているだけで姿勢が矯正されるので、ぐっすり眠れて健康に慣れそうですね。
快眠といえば、別番組でよく眠るための方法が紹介されていました↓
【世界一受けたい授業】スタンフォード式睡眠法 筋弛緩ストレッチのやり方＆隠れ睡眠負債チェック＆睡眠偏差値ランキングも！（7月25日）
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次のページでは、阿佐ヶ谷姉妹のそうめんアレンジレシピを紹介します！